Nyeste artikler
Se alle
Gustav Salinas træner Lars fra NOVA FM i forbindelse med Støt Brysterne kampagne. (Foto: Bo Nymann)

Gustav hjælper radiovært med at kickstarte nyt liv

Realitystjernen har fået til opgave at hjælpe en kendt radiovært med at komme tilbage på sporet.

Det kan være hårdt at holde sig sund og i god form, når der sker en tragedie i ens liv. Efter Gustav Salinas er blevet personlig træner, har han derfor flere gang stødt på folk, som efter en svær periode i livet er blevet overvægtige, men gerne vil tilbage til deres sunde livsstil.

Radioværten Lars Johansson fra Nova FM er en af dem, som har været gennem en hård følelsesmæssig periode, der blandt andet har været årsag til en markant vægtstigning. Radiostationen har i den sidste tid sat fokus på Støt Brysterne, herunder vigtigheden i at være i god form, og her har Lars fået øjnene op for at komme i sving. Nu skal han tilbage til sit gamle jeg, og det har Gustav sagt ja til at hjælpe med.

– For et år siden var jeg faktisk fint slank, men så har jeg bare taget på hen ad vejen, siger Lars og fortæller, at det er der en helt klar årsag til:

– I juli måned i år mistede jeg min lille datter, som døde kort tid efter fødslen. Det gjorde, at jeg gik helt i zombie-mode og bare blev større og større. Så nu skal jeg i gang, og der skal sættes en streg. Det har været hårdt, men man bliver også nødt til at komme videre, selv om man aldrig glemmer, siger Lars til Realityportalen.dk.

LÆS OGSÅ: Gustav afslører: Jeg har været sammen med en kvinde

LÆS OGSÅ: Galleri: Gustav træner Anne Gadegaard hårdt

Gustav: Jeg møder folk der, hvor de er i deres liv

Gustav blev uddannet personlig træner i efteråret 2015 og bruger størstedelen af sin tid på at vejlede og træne forskellige typer mennesker, som alle har brug for at leve sundere og tabe sig. Men det er ikke et let job, da alle klienter er forskellige.

– Når jeg skal hjælpe folk med et vægttab, så handler det ikke om bolden, men hvem der skyder den. Man skal finde ud af, hvad deres problem er og så finde motivationen, forklarer Gustav og tilføjer:

– Tit, når folk er overvægtige, så er det jo et eller andet i deres liv, der har gjort, at de er kommet dertil, så skal jeg så finde ud af, hvad der motiverer dem, så de får lyst til at ændre det dårlige mønster.

Og netop den viden er vigtig, således Gustav ikke skubber dem ud over kanten.

– Jeg skal møde folk, hvor de er. Man er jo meget forskellige, så det er vigtigt, at jeg ikke presser en person, der ikke kan klare det, for så har de jo ikke lyst til at træne længere. Det handler om at finde de rette redskaber til de forskellige mennesker. Jeg skal finde ud af, hvor de er lige nu, og så hjælpe dem derfra, slår Gustav fast og kommer med en anden væsentlig pointe:

– Der er heller ikke noget, der hedder den perfekte kur. Det handler om at finde noget, som de kan overholde. Hvis man presser hårdt på folk, så siger de jo fra. Så man skal have en god situationsfornemmelse.

LÆS OGSÅ: HOT NEWS: Gustav udgiver bog

LÆS OGSÅ: Gustav er knust: Single igen

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Skriv en kommentar til artiklen

Divaer i Junglen - For lækker til love
Gustav overrasker igen: Tilbage på skolebænken
Divaer i Junglen - Paradise Hotel
Husker du 'Paradise'-Tammies sang?
Realityportalen
Dagens mand - Paradise Hotel
Anna Due afslører hemmeligheden bag 'Dagens Mand'
Divaer i Junglen - Fristet - Mig og min mor
Irinas barnedrøm gik i opfyldelse
Divaer i Junglen - Fristet - Mig og min mor
Irina på skadestuen med sin datter
For lækker til love
'For lækker til love'-deltager: Jeg har aldrig været tilfreds med min krop
Dagens mand - Divaer i Junglen - For lækker til love
WOW! Så dyrt er Gustavs ansigt
For lækker til love - Kongerne
Der er én ting, Kia ikke fortæller Walid
Dagens mand - Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
'Paradise'-Caroline har fået job i en vuggestue: Det er det fedeste
Dagens mand - Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
Se billedet: Så meget har Melissa taget på under graviditeten
Dagens mand - Divaer i Junglen - Et ton cash
Gustav har store drømme: Man skal aldrig nøjes
De unge mødre - For lækker til love - Kendte
Se galleri: Se alle realitystjernerne til 5-års fødselsdag
Dagens mand - Paradise Hotel
Peter Birch dater ny pige
Dagens mand
'Dagens mand' vender tilbage
Facebook
Divaer i Junglen - Fristet
Sy Lee: Folk vil ikke date mig, fordi jeg har lavet reality
Divaer i Junglen - For lækker til love - Kendte
Gustavs nye look: Skal opereres for 60.000 kroner
Dagens mand - Til middag hos
'Dagens Mand'-vært arbejder sammen med reality-babe
Dagens mand - Drengene på kanten
Valdemars kæreste taler ud om graviditeten
Divaer i Junglen - Fristet
Sy Lee søger kærligheden: Jeg vil have en kvinde
Divaer i Junglen - Paradise Hotel
Jeanette Dzienis afslører: Dette job drømmer jeg om
Divaer i Junglen - Fristet - Mig og min mor
Danmarks diva fylder rundt: Jeg troede, jeg skulle være Elizabeth Taylor
Divaer i Junglen - Kendte
Irina: Nu er der plads til et barn mere
Dagens mand - Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
Reality-babe afslører: Det skal min datter hedde
Dagens mand - For lækker til love - Jeg er en Celebrity- Få mig væk herfra
Gustav Salinas: Nej tak til 'Min fede træner'
For lækker til love - Paradise Hotel
Kay og Mille bekræfter bruddet: Hun gav op for hurtigt
For lækker til love - Paradise Hotel
Kærligheden brast for reality-forældre?
Årgang 0 - Dagens mand - De unge mødre
AFSTEMNING: Hvilket reality-program er forårets bedste?
De unge mødre - Drengene på kanten - Familien fra Bryggen
Afstemning: Hvem er 'Årets påske-par' 2017?
Dagens mand
Realitybabe tæt på døden efter lægefejl
For lækker til love
'For lækker til love'-stjerne optræder på sexmesse
Dagens mand
SAY WHAT! Caroline giver vanvittigt tilbud i 'Dagens mand'
Divaer i Junglen - Fristet - Mig og min mor¨
Irina har droppet studiet: Jeg lever af min blog og de sociale medier
Divaer i Junglen - Fristet - Mig og min mor
Irina tilbage på skærmen: Programmet, jeg altid har drømt om
Dagens mand - Familien fra Bryggen
Burger: Jeg vil have en grim fyr
Dagens mand - Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
Anna Due afslører: Det var en lorte-date
Dagens mand
Anna Due møder drømmefyren i 'Dagens mand'
For lækker til love
'For lækker til love'-Melanie drømmer om ny karriere
Dagens mand - Paradise Hotel
Caroline vil have et stort bat
Divaer i Junglen - For lækker til love
'For lækker til love'-Julie flytter alene til København
Dagens mand - Drengene på kanten
AFSLØRING: Valdemars kæreste var med ham i 'Dagens Mand'
Dagens mand
'Dagens Mand': Ville hellere miste et ben end at date Valdemar