Nyeste artikler
Se alle
Foto: RBA FOTO

Gravide Stine Kronborg: Jeg er vild med min krop

Reality-stjernen har bestemt ikke ligget på den lade side under sin graviditet, når det kommer til træning og kost.

Reality-stjernen og bodybuilderen Stine Kronborg ved alt om, hvordan man holder sig sund og stærk – faktisk er hun kun blevet stærkere i løbet af sin graviditet, og maven sidder helt perfekt.

Nu åbner Stine Kronborg op for nærmere deltaljer om sin træning og graviditet i et interview med Vores Børn.

Hvordan træner og spiser du nu, hvor du er gravid?

Jeg træner fuldstændig lige så meget, som jeg gjorde før. Træningsmæssigt er der selvfølgelig nogle hensyn – jeg kan jo ikke ligge på maven. I starten kunne jeg tage et håndklæde og folde det under maven, men den går altså ikke længere. De øvelser jeg ikke længere kan lave finder jeg alternativer til.

Mit energiniveau er gået op og ned i løbet af graviditeten, men når jeg kigger overordnet, så er jeg faktisk blevet stærkere. Da jeg var omkring uge 34, begyndte jeg at tænke, at nu var det snart ved at være, så jeg måtte også hellere huske at nyde tiden. Derfor er jeg begyndt at lave mindre cardio for at spare den tid.

Jeg vejer min mad, ligesom jeg altid har gjort. Det er egentlig mest af nysgerrighed, så jeg kan holde øje med, at jeg får nok til at fodre både mig selv, min muskelmasse og min baby.

LÆS OGSÅ: Højgravide Stine Kronborg træner med bodybuilderlegende

Har du fået nogen særlige cravings?

Jeg har som sådan ikke fået nogen specielle cravings. Jeg spiser rigtig mange små måltider, så jeg holder mit blodsukker stabilt, og det, tror jeg. er en del af forklaringen. Og så sørger jeg for at få den helt rigtige mængde protein, kulhydrater og gode fedtsyrer.

Hvordan har du det med din krop, nu hvor du er gravid? 

Jeg er virkelig imponeret over, at jeg har kunnet holde vægten, fordi jeg ved så meget om mad. Det er virkelig dejligt at se maven vokse, og den sidder jo bare helt perfekt. Jeg er vildt glad for min krop.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborg til ekstra scanning. Er alt okay?

Hvilke særlige hensyn tager du til dig selv under graviditeten?

Jeg har været så heldig, at jeg har haft det virkelig godt under graviditeten og ikke har haft hverken svagerskabsforgiftning, bækkenløsning eller lignende. Jeg var på et tidspunkt ved at få vand i kroppen, og så læste jeg en hel masse om, hvad man kan gøre for at undgå det — blandt andet ved at spise en masse grønne, grove grøntsager. Det hjalp, og siden har der ikke været noget.

Omkring uge 30 kunne jeg mærke, at der begyndte at ske noget med mit bækken. Jeg ville meget gerne undgå bækkenløsning, så jeg gik 14 dage med bækkenet bundet op under maven, så det både gav støtte og varme. Der har ikke været noget siden.

LÆS OGSÅ: Nu træner Stine Kronborg for to

Hvad er dine planer for træning efter fødslen?

Det er vildt svært at sige, det kommer helt an på, hvordan fødslen går. Man siger jo, at jo bedre form, man er i, jo bedre en fødsel får man. Men der er jo ingen garantier.

Jeg håber, jeg får et barn, jeg kan have med ned i centret i strækvikle, men hvis ikke, så må jeg jo finde på noget andet. Jeg skal nok få det til at fungere, uanset om jeg skal træne i centret eller derhjemme. Jeg vil i hvert tilfælde gerne i gang igen så hurtigt som muligt.

Artiklen er oprindeligt bragt i Vores Børn.

LÆS OGSÅ: Gravide Stine Kronborg afslører kønnet: Jeg venter en . .

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Skriv en kommentar til artiklen

Boligkøb i blinde
Lisbeth Østergaard: Nej tak til 'Boligkøb i blinde'
De unge mødre
Ung mor jubler over færdiggjort folkeskole
Realityportalen
'Luksusfælden'-deltagere i vildt dilemma: Drop skilsmissen for at blive gældfri
Et ton cash - Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: 'Paradise'-babe har været under kniven
Den store bagedyst
Nu kommer den nye sæson af 'Bagedysten': Det kan du glæde dig til
Boligkøb i blinde
'Boligkøb i blinde'-par får revet boligdrømmen i stykker
Landmand søger kærlighed
'Landmand'-Brians kvinder er klar: Nu flytter vi ind
'Nybyggerne'-par springer ud som møbeldesignere
Robinson Ekspeditionen
Kjeldbjergs vilde ultimatum: Nu er det slut!
Robinson Ekspeditionen
Smidt ud af 'Robinson Ekspeditionen': Det skete der i virkeligheden
De unge mødre
Nicki Feldt vender tilbage til skærmen
AFSTEMNING! Johnni Gade vs. Fie Laursen: Hvem har det bedste diss track?
Den store vægtkamp
Stort twist i 'Den store vægtkamp'
Paradise Hotel
'Paradise'-vinder viser ringen frem
Forsidefruer
Sarah Louise kaster sig ud i nyt forretningseventyr
Familien fra Bryggen
Linse om sin sommerhusgrund: Jeg har mistet lysten til at bygge
Robinson Ekspeditionen
Endnu en skandale i 'Robinson Ekspeditionen': De har gjort det igen
Facebook
De unge mødre
Nadia Shila: Min kæreste har et ry som en dum skid
Facebook
Svømmedarling har hård graviditet
X Factor
Sådan fandt Blachman kærligheden
Familien fra Bryggen
Linse: Nu sætter vi Moppers lejlighed til salg
Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-Tina er single
Kærlighed ved første swipe
Plørefuld under telefondate: Jeg er vildt god til porno
Paradise Hotel
Husker du? Slåskamp på 'Paradise Hotel'
Min fede træner - Til middag hos
Mascha Vang: Sådan går det med min kræftramte mor
Min fede træner
Kira Eggers tager kendiskvinder med på træningsrejse
Amalies Baby - Amalies verden - Forsidefruer
Amalies datter starter i vuggestue: Det bliver meget svært
Facebook
Mille Dinesen er glad for ikke at være med i 'Vild med dans'
Divaer i Junglen - Fristet
Sy Lee åbner op: Vil jeg gerne skifte køn?
Signe Lindkvist er i lykkelige omstændigheder
Sofie Lassen-Kahlke afslører hemmeligt 'Vild med dans'-trick
Vild med dans
Ane Høgsberg ude af 'Vild med dans': Jeg tager én ting med mig
Facebook
Vild med dans
GALLERI: Se alle de smukke kjoler i 'Vild med dans'
Vild med dans
AFSTEMNING: Hvem ryger ud af 'Vild med dans'?
Vild med dans
OVERBLIK: Sådan forløb 'Vild med dans'
De unge mødre
Ærlig ung mor åbner op efter indlæggelse: De tror, jeg lider af skizofreni
Vild med dans
Fire danse på programmet i 'Vild med dans'
Vils med dans
Sådan startede 'Vild med dans'-deltageren Julia Sofias YouTube-karriere
Kærlighed ved første swipe
Nyt tv-program: Der er noget potensforlængende i et match med en pæn pige
Vild med dans
Claudia Rex' kæreste afslører: Dét sker der hjemme i stuen
Vild med dans
Ny favorit til 'Vild med dans'-sejren