Nyeste artikler
Se alle
Foto: RBA FOTO

Gravide Stine Kronborg: Jeg er vild med min krop

Reality-stjernen har bestemt ikke ligget på den lade side under sin graviditet, når det kommer til træning og kost.

Reality-stjernen og bodybuilderen Stine Kronborg ved alt om, hvordan man holder sig sund og stærk – faktisk er hun kun blevet stærkere i løbet af sin graviditet, og maven sidder helt perfekt.

Nu åbner Stine Kronborg op for nærmere deltaljer om sin træning og graviditet i et interview med Vores Børn.

Hvordan træner og spiser du nu, hvor du er gravid?

Jeg træner fuldstændig lige så meget, som jeg gjorde før. Træningsmæssigt er der selvfølgelig nogle hensyn – jeg kan jo ikke ligge på maven. I starten kunne jeg tage et håndklæde og folde det under maven, men den går altså ikke længere. De øvelser jeg ikke længere kan lave finder jeg alternativer til.

Mit energiniveau er gået op og ned i løbet af graviditeten, men når jeg kigger overordnet, så er jeg faktisk blevet stærkere. Da jeg var omkring uge 34, begyndte jeg at tænke, at nu var det snart ved at være, så jeg måtte også hellere huske at nyde tiden. Derfor er jeg begyndt at lave mindre cardio for at spare den tid.

Jeg vejer min mad, ligesom jeg altid har gjort. Det er egentlig mest af nysgerrighed, så jeg kan holde øje med, at jeg får nok til at fodre både mig selv, min muskelmasse og min baby.

LÆS OGSÅ: Højgravide Stine Kronborg træner med bodybuilderlegende

Har du fået nogen særlige cravings?

Jeg har som sådan ikke fået nogen specielle cravings. Jeg spiser rigtig mange små måltider, så jeg holder mit blodsukker stabilt, og det, tror jeg. er en del af forklaringen. Og så sørger jeg for at få den helt rigtige mængde protein, kulhydrater og gode fedtsyrer.

Hvordan har du det med din krop, nu hvor du er gravid? 

Jeg er virkelig imponeret over, at jeg har kunnet holde vægten, fordi jeg ved så meget om mad. Det er virkelig dejligt at se maven vokse, og den sidder jo bare helt perfekt. Jeg er vildt glad for min krop.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborg til ekstra scanning. Er alt okay?

Hvilke særlige hensyn tager du til dig selv under graviditeten?

Jeg har været så heldig, at jeg har haft det virkelig godt under graviditeten og ikke har haft hverken svagerskabsforgiftning, bækkenløsning eller lignende. Jeg var på et tidspunkt ved at få vand i kroppen, og så læste jeg en hel masse om, hvad man kan gøre for at undgå det — blandt andet ved at spise en masse grønne, grove grøntsager. Det hjalp, og siden har der ikke været noget.

Omkring uge 30 kunne jeg mærke, at der begyndte at ske noget med mit bækken. Jeg ville meget gerne undgå bækkenløsning, så jeg gik 14 dage med bækkenet bundet op under maven, så det både gav støtte og varme. Der har ikke været noget siden.

LÆS OGSÅ: Nu træner Stine Kronborg for to

Hvad er dine planer for træning efter fødslen?

Det er vildt svært at sige, det kommer helt an på, hvordan fødslen går. Man siger jo, at jo bedre form, man er i, jo bedre en fødsel får man. Men der er jo ingen garantier.

Jeg håber, jeg får et barn, jeg kan have med ned i centret i strækvikle, men hvis ikke, så må jeg jo finde på noget andet. Jeg skal nok få det til at fungere, uanset om jeg skal træne i centret eller derhjemme. Jeg vil i hvert tilfælde gerne i gang igen så hurtigt som muligt.

Artiklen er oprindeligt bragt i Vores Børn.

LÆS OGSÅ: Gravide Stine Kronborg afslører kønnet: Jeg venter en . .

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Skriv en kommentar til artiklen

Divaer i Junglen - Fristet - Mig og min mor
Irinas smertehelvede: Nu er der endelig svar fra lægen
De unge mødre
HOT NEWS: Nadia Shila har født
Realityportalen
Paradise Hotel
STORT GALLERI! 'Paradise'-babe smider ALT: Jeg er ikke billig
De unge mødre
Amanda Sisse jubler over sønnen: Det bliver et vildt eventyr!
Kendte
Stine Kronborg: Der må godt være babyer til Reality Awards
Paradise Hotel
'Paradise'-babe flytter sammen med kæresten
Nybyggerne
HER ER DATOEN: 'Nybyggerne' vender tilbage
Familien fra Bryggen
SE BILLEDET: Linse med ny, ulovlig tatovering
De unge mødre
WOW: Ung mor i vild forvandling
Keeping up with The Kardashians
Se billedet: HOT NEWS: Kim Kardashian afslører babynavn
Familien fra Bryggen
AFSLØRING: 'Familien fra Bryggen' holder lang pause
Divaer i Junglen - Drengene på kanten
Valdemar: Jeg blev castet til 'Divaer i junglen'
Paradise Hotel
'Paradise'-babe har fået hele benet tatoveret
De unge mødre
HOT NEWS: Nu kan du igen følge 'De unge mødre'-Malene
Årgang 0
'Årgang 0'-Rachel: Sådan går det med kærligheden
De unge mødre
Natascha Linea afvist af 'Luksusfælden'
Sister Wives
HOT NEWS: Endnu en 'Sister Wives'-datter er blevet forlovet
X Factor
Sofie Linde afslører: Joakim var alt det, jeg ikke ville have
Paradise Hotel
'Paradise'-Simone om Philip: Vi har prøvet at finde sammen igen
Landmand søger kærlighed - Reality Awards
'Landmand'-Louise: Sådan går det med graviditeten
Robinson Ekspeditionen
Kærligheden brast for 'Robinson'-hunk
X Factor
Det så du ikke i 'X Factor': Derfor sang Vita for sin afdøde far
De unge mødre
Natascha Linea sygemeldt: Jeg sover vildt meget
Keeping up with The Kardashians
Khloé Kardashian afslører: Sådan skjulte jeg min graviditet
X Factor
STORE ting i vente i aftenens 'X Factor'
Paradise Hotel - Reality Awards
'Paradise'-Maja savner en kæreste
X Factor
Bliver Christopher ny 'X Factor'-dommer på TV 2?
De unge mødre
Lykkelig ung mor: Jeg skal giftes!
Landmand søger kærlighed
'Landmand'-Frida og Lene: Sådan har vi det i dag
Jersey Shore
'Jersey Shore'-stjerne erklærer sig skyldig: Risikerer 15 år i fængsel
Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: 'Paradise'-babe i vildt vægttab
Årgang 0
'Årgang 0'-Rachel: Jeg har ændret mig meget
Say Yes to the Dress
FØR PREMIEREN: Kanal 4 afslører 'Say Yes to the Dress' med børn
De unge mødre - Familien fra Bryggen
Nadia Shila sviner Geggo: Det er kvalmende!
Divaer i Junglen - Fristet - Mig og min mor
Irina taler ud om Mortens misbrug: Det har været ren helvede
Årgang 0
'Årgang 0'-far 11 år efter exit: Derfor trak vi os
Keeping up with The Kardashians
Vildt Kardashian-krav: Så mange millioner koster det at afsløre Kylies graviditet
Teen Mom
'Teen Mom'-par går fra hinanden: Jeg må ikke få skønhedsoperationer
Paradise Hotel
Fie og Caroline i ny bitchfight: Du er en luder!
De unge mødre
Natascha Linea i skarp kritik af Reality Awards: Showet var virkelig noget lort
Keeping up with The Kardashians
Kim og Kanye takker nej til millioner: I må ikke se vores baby!