Nyeste artikler
Se alle
Mange har været anklagende i forhold til min træning, og det at min bodybuilding-diæt ikke skulle være godt, mens jeg ammer. Ja, det var faktisk præcis det samme, da jeg var gravid, og det gik jo fint. Amningen var jeg dog selv ved at blive bekymret over – på trods af, at jeg ikke kunne […]

Lykkelig Stine Kronborg: Babserne fungerer perfekt

Stine Kronborg har brysterne ude konstant og er jublende lykkelig over, at amningen kører på trods af brystimplantater.

Mange har været anklagende i forhold til min træning, og det at min bodybuilding-diæt ikke skulle være godt, mens jeg ammer. Ja, det var faktisk præcis det samme, da jeg var gravid, og det gik jo fint.

Amningen var jeg dog selv ved at blive bekymret over – på trods af, at jeg ikke kunne se, hvad der skulle være dårligt ved noget af det, jeg gør. Nogle gange er jeg ved at falde i og blive hjernevasket af alle andres meninger, men heldigvis har jeg holdt fast i mig selv, kørt på og afprøvet på egen krop.

Der findes nemlig ingen videnskabelige studier (som jeg har fundet frem til i hvert fald) omkring, hvilken mad der er bedst for amningen. Min egen bekymring har fra start af været, om jeg kunne amme optimalt med brystimplantater, eller om jeg var en af dem, der ikke producerede mælk nok. Det er der jo mange, der ikke kan – implantater eller ej.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborg afslører: Det skal min søn hedde

Alt fungerer optimalt

Jeg fik forstørret mine bryster tilbage i januar 2013 i Florida. Der blev lagt silikone i, og implantaterne blev lagt ind under brystet og ovenpå musklen. Dengang troede jeg ikke, at jeg nogensinde ville få børn, så jeg hørte ikke efter, hvad lægen sagde omkring amning – og jeg er sikker på, at hvis jeg havde gjort det, ville jeg bare have grinet og tænkt, at det alligevel aldrig bliver aktuelt.

Ja, man skal aldrig sige aldrig, og heldigvis blev jeg gravid. Ifølge nettet og andres erfaringer burde amningen godt kunne lykkes, men det krævede noget arbejde. Flest havde haft problemer, når implantatet var kommet ind igennem brystvorten. Dem med færrest komplikationer havde fået lagt implantaterne under musklen, så jeg var stadig ikke rolig. Når implantatet ligger ovenpå musklen, kan det ske, at der ikke er plads til mælken, og der kan lettere komme betændelse.

Jeg skal dog ikke længere være urolig, for jeg har nu lægens ord for, at ALT, hvad jeg gør, virker helt optimalt for baby – woohoo! Vi var til obligatorisk tjek forleden. Min søn var en meget fin baby, og da vi skulle veje ham, blev den søde, ældre læge også imponeret. Baby blev født 3600 gram tung, og seks uger gammel vejede han nu fem kilo og var blevet syv centimeter længere.

Jeg aner ikke, hvad der er normalt. Det er ikke noget, jeg har fokuseret på, da jeg hellere ville se, hvad lægen sagde. Han observerede mig med baby og sendte mig ud af døren med et ”Der er vist ikke noget, jeg kan lære dig”. Det var en super god følelse.

WOW: Se Stine Kronborgs vilde krop efter fødslen

“Jeg har patterne ude konstant”

Med hensyn til amningen føler jeg, at jeg har patterne ude konstant, ha ha. Jeg introducerede ikke min søn for en sut, før han var fem uger gammel, for at sikre mig, at han fik nok at spise.

Jeg tror ikke, at jeg gør noget ekstraordinært i forhold til andre mødre. Dog sover han lige ved siden af mig i sengen om natten og ofte ovenpå mig. Vi ligger så tæt, at han konstant rører mig, og jeg elsker at kunne høre hans vejrtrækning. Som regel ligger jeg med brysterne ude, men det er mest, fordi jeg er faldet i søvn, mens han spiser. På den måde har vi jo i princippet været hud mod hud, som det også anbefales for god mælk. Og nej, jeg er ikke bange for at lægge mig ovenpå ham.

Min mad er ”som den plejer”. Jeg tæller kalorier og vejer alt, hvad jeg spiser. Hver dag. Jeg har holdt min vægt siden fødslen, hvilket var mit mål. Jeg havde nemlig ramt præcis den vægt, jeg ville være på. At holde vægten gennem så mange uger betyder, at jeg har fundet ud af, hvad min krop har brug for af kalorier dagligt. Det gør det nemmere at justere på procentfordelingen af protein, kulhydrat og fedt for at opnå det look, jeg ønsker fremover.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborgs liv som enlig mor: Jeg har grædt mig selv i søvn

Amning, træning og diæt

At få OTTE GODE måltider ind om dagen har dog været en udfordring med en baby, og jo, indrømmet: Man har lyst til det usunde, når man bare sidder og ammer. Heldigvis har jeg god erfaring med at forberede mad til flere dage ad gangen. Se, det er nok også en af årsagerne til, at han spiser godt til, for mor laver jo ikke andet end at spise eller lave mad.

Det nye for mig er dog, at jeg laver maden, så det kan spises med én hånd – så det er mos, og kød skåret ud i små stykker. Jeg ved godt, min livsstil er ekstrem i nogles øjne, men jeg føler, at jeg har fat i den lange ende. Grunden til, at jeg elsker at holde så skarpt øje, er, at det er imponerende, hvor meget lækker mad jeg kan spise samtidig med, at jeg i princippet er på kur. Totalt ønskescenarie, synes jeg. Men jo, det kræver disciplin. Nu er det bare blevet en vane for mig.

Så til skeptikerne: Man kan godt amme, træne vægte og være på diæt samtidig. Hvis man altså er på en ordentlig diæt, hvor man får nok af alt. Husk, at niveauet af træning skal passe til den enkelte person! Og har du fået kejsersnit, er maden vigtig for hurtigere at hele samt ikke at miste den vigtige muskelmasse imens.

Lad os få nogle sunde babyer, graviditeter og færre ”efter-graviditets-overvægtige” i Danmark fremover. Kys fra Stine.

Se flere billeder af Stine Kronborg og sønnen i galleriet over artiklen.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborg: Jeg er forelsket

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Skriv en kommentar til artiklen

Landmand søger kærlighed
'Landmand Brian' afslører: Det skete under lagnet
Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-deltager raser mod TV3: De gør mig til et dumt svin
Realityportalen
Boligkøb i blinde
Lisbeth Østergaard: Nej tak til 'Boligkøb i blinde'
De unge mødre
Ung mor jubler over færdiggjort folkeskole
'Luksusfælden'-deltagere i vildt dilemma: Drop skilsmissen for at blive gældfri
Et ton cash - Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: 'Paradise'-babe har været under kniven
Den store bagedyst
Nu kommer den nye sæson af 'Bagedysten': Det kan du glæde dig til
Boligkøb i blinde
'Boligkøb i blinde'-par får revet boligdrømmen i stykker
Landmand søger kærlighed
'Landmand'-Brians kvinder er klar: Nu flytter vi ind
'Nybyggerne'-par springer ud som møbeldesignere
Robinson Ekspeditionen
Kjeldbjergs vilde ultimatum: Nu er det slut!
Robinson Ekspeditionen
Smidt ud af 'Robinson Ekspeditionen': Det skete der i virkeligheden
De unge mødre
Nicki Feldt vender tilbage til skærmen
AFSTEMNING! Johnni Gade vs. Fie Laursen: Hvem har det bedste diss track?
Den store vægtkamp
Stort twist i 'Den store vægtkamp'
Paradise Hotel
'Paradise'-vinder viser ringen frem
Forsidefruer
Sarah Louise kaster sig ud i nyt forretningseventyr
Familien fra Bryggen
Linse om sin sommerhusgrund: Jeg har mistet lysten til at bygge
Robinson Ekspeditionen
Endnu en skandale i 'Robinson Ekspeditionen': De har gjort det igen
Facebook
De unge mødre
Nadia Shila: Min kæreste har et ry som en dum skid
Facebook
Svømmedarling har hård graviditet
X Factor
Sådan fandt Blachman kærligheden
Familien fra Bryggen
Linse: Nu sætter vi Moppers lejlighed til salg
Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-Tina er single
Kærlighed ved første swipe
Plørefuld under telefondate: Jeg er vildt god til porno
Paradise Hotel
Husker du? Slåskamp på 'Paradise Hotel'
Min fede træner - Til middag hos
Mascha Vang: Sådan går det med min kræftramte mor
Min fede træner
Kira Eggers tager kendiskvinder med på træningsrejse
Amalies Baby - Amalies verden - Forsidefruer
Amalies datter starter i vuggestue: Det bliver meget svært
Facebook
Mille Dinesen er glad for ikke at være med i 'Vild med dans'
Divaer i Junglen - Fristet
Sy Lee åbner op: Vil jeg gerne skifte køn?
Signe Lindkvist er i lykkelige omstændigheder
Sofie Lassen-Kahlke afslører hemmeligt 'Vild med dans'-trick
Vild med dans
Ane Høgsberg ude af 'Vild med dans': Jeg tager én ting med mig
Facebook
Vild med dans
GALLERI: Se alle de smukke kjoler i 'Vild med dans'
Vild med dans
AFSTEMNING: Hvem ryger ud af 'Vild med dans'?
Vild med dans
OVERBLIK: Sådan forløb 'Vild med dans'
De unge mødre
Ærlig ung mor åbner op efter indlæggelse: De tror, jeg lider af skizofreni
Vild med dans
Fire danse på programmet i 'Vild med dans'
Vils med dans
Sådan startede 'Vild med dans'-deltageren Julia Sofias YouTube-karriere
Kærlighed ved første swipe
Nyt tv-program: Der er noget potensforlængende i et match med en pæn pige