Nyeste artikler
Se alle
Når rådhusklokkerne kimer til næste nytår, skal Julie Berthelsens badevægt gerne vise ti kilo mindre end nu. Den 37-årige grønlandskfødte sangerinde beskriver i et indlæg på sin blog, at hun døjer med manglende energi. LÆS OGSÅ: Julie Berthelsen: Min anden graviditet var pis Har taget en del på Det skal der laves gevaldigt om på, […]

Realitystjerne går målrettet efter sommerformen: Skal tabe ti kilo

'Popstars'-finalisten er træt af at være træt, og det skal der laves om på, fordi hun med egne ord snart er 40 år.

Når rådhusklokkerne kimer til næste nytår, skal Julie Berthelsens badevægt gerne vise ti kilo mindre end nu.

Den 37-årige grønlandskfødte sangerinde beskriver i et indlæg på sin blog, at hun døjer med manglende energi.

LÆS OGSÅ: Julie Berthelsen: Min anden graviditet var pis

Har taget en del på

Det skal der laves gevaldigt om på, fordi hun med egne ord “snart er 40, færdig med børn, gerne vil leve længe og i bedre stand”.

– Jeg er total sukkerafhængig på en måde, der er værre end nogensinde. Jeg har taget en del på siden november, og jeg spiser som regel ikke – jeg æder, skriver hun i det åbenhjertige indlæg.

– I cirka halvanden måned nu har jeg haft hovedpine på måder, jeg ikke har haft før. Migræne-lignende tilstand. Jeg er konstant træt og ugidelig, doven og uoplagt, erkender hun på bloggen.

Berthelsen understreger, at hun sagtens kan smide de ti kilo hurtigere end det afsatte år, men kroppen skal nå at følge med.

Julie Berthelsen afslører: Sådan slipper jeg af med babykiloene

Slut med sukker

Sangerinden skal på sukkerafvænning, for i øjeblikket tordner blodsukkeret i vejret om eftermiddagen, og det gør, at hun ofte ender i kagekrukken.

I øjeblikket spiser hun usundt halvdelen af tiden, men de søde sager skal fremover kun fylde 20 procent.

Samtidig er hun begyndt at træne det, hun kan nå, og som er sjovt. Den største træning er dog den mentale del, så fristelserne ikke overtager og forpurrer planerne, forklarer hun på sin blog.

Ifølge sangerinden tog hun 28 kilo på, da hun ventede datteren Sia, som kom til verden i 2015.

Sammen med håndboldspilleren Minik Dahl Høegh har Berthelsen også sønnen Casper Nanoq på snart fem år.

Læs hele blogindlægget her

LÆS OGSÅ: ‘Popstars’-sangerinde: Så stik mig da en tudekiks

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Årgang 0
'Årgang 0'-Stephanie: Sådan går det med tøjvirksomheden
De unge mødre
'De unge mødre'-deltager tog stor beslutning: Nu har hun ombestemt sig
Realityportalen
De unge mødre
Martinna frygter ny fødsel: Jeg er traumatiseret
Remee og Mathilde
Remee taler ud om sin store fiasko
Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: 'Paradise'-babes datter er blevet døbt
Teen Mom
Efter rygter om vold og misbrug: Kærligheden brast for ung mor
Luksusfælden
'Luksusfælden'-deltager er næsten skaldet: Går til frisør hver uge
De unge mødre
Shoppelysten ung mor: Mine børn skal ikke ses ned på
Kendte
Anne Gadegaard afslører: Min datter skal hedde...
Paradise Hotel
Forelsket Fie Laursen afslører familieforøgelse: Mit hjerte smelter af glæde
Paradise Hotel
Ny 'Paradise'-babe afslører paradiso-ekskæreste
Badehotellet
'Badehotellet'-stjerne træt af fordomme mod sin familie
De unge mødre
Nanna elsker sin alternative kernefamilie: Ditlev betyder så meget for mig
Nybyggerne
Gravid realitybabe afslører kønnet: Vi venter en ...
Paradise Hotel
Rasende Lenny taler ud: Jeg føler mig så dum og til grin
Paradise Hotel
Nadja bekræfter bruddet: Derfor gik jeg fra Lenny
Paradise Hotel
HOT NEWS: Her er de nye paradisoer
Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-babe gravid med barn nummer tre
Nybyggerne
HOT NEWS: 'Nybyggerne'-vinder har født
Paradise Hotel
'Paradise'-par forlovet: Friede på den vildeste måde
Beauty Bosserne - Kendte
Efter drama og iskold luft: Sådan går det mellem Mai og Silas i dag
De unge mødre
Ung mor bryder med familiens værdier: Bror og far kan ikke forstå det
Kendte
Dansk kendis-kone med særligt job: Rejser rundt og sælger sæd
Love Island
SE BILLEDERNE: 'Love Island'-hunk som hot model
Badehotellet
'Badehotellet'-stjernens barske historie: Nazisterne tog min familie
Nybyggerne
Ærlig 'Nybyggerne'-Charlotte: Jeg har aldrig drømt om at blive mor
Kendte
Vil ikke i gå i brors fodspor: Min base er her
Ex on the beach
Forelsket 'Ex on the Beach'-babe: Jeg har muligvis fundet kærligheden
HBO Nordic - Streaming
Mordere på rollelisten: Det skal du se på HBO Nordic
Paradise Hotel
HOT NEWS: 'Paradise'-hunk springer ud som YouTuber
Kendte
Brigitte Nielsen tæt på at miste drømmen: Frida kom ved sidste forsøg
De unge mødre
Beskyldt for at lyve om hjertefejl: Her er sandheden om Nadia Shilas ufødte baby
Familien fra Bryggen
Linse afslører: Det skal ske med min lejlighed i Spanien
gift ved første blik
'Gift ved første blik'-Michael var tæt på at stoppe i programmet
Paradise Hotel
'Paradise'-babe springer ud som designer
Netflix - Streaming
Smaskhamrende romantisk: Dét skal du se på Netflix
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-hunk fik punkteret sin lunge: Sådan går det nu
X Factor
'X Factor'-deltager overrasket over Ankerstjernes beslutning
De unge mødre
Trist Princess Natascha om sønnen Miso: Det kom som et kæmpe chok!
Forsidefruer
Sarah Louise har fundet en knude: Jeg begyndte med det samme at græde
De unge mødre
HAHA! Nanna-Johanne ville overraske børnene - det gik ikke helt efter planen