Nyeste artikler
Se alle
Når rådhusklokkerne kimer til næste nytår, skal Julie Berthelsens badevægt gerne vise ti kilo mindre end nu. Den 37-årige grønlandskfødte sangerinde beskriver i et indlæg på sin blog, at hun døjer med manglende energi. LÆS OGSÅ: Julie Berthelsen: Min anden graviditet var pis Har taget en del på Det skal der laves gevaldigt om på, […]

Realitystjerne går målrettet efter sommerformen: Skal tabe ti kilo

'Popstars'-finalisten er træt af at være træt, og det skal der laves om på, fordi hun med egne ord snart er 40 år.

Når rådhusklokkerne kimer til næste nytår, skal Julie Berthelsens badevægt gerne vise ti kilo mindre end nu.

Den 37-årige grønlandskfødte sangerinde beskriver i et indlæg på sin blog, at hun døjer med manglende energi.

LÆS OGSÅ: Julie Berthelsen: Min anden graviditet var pis

Har taget en del på

Det skal der laves gevaldigt om på, fordi hun med egne ord “snart er 40, færdig med børn, gerne vil leve længe og i bedre stand”.

– Jeg er total sukkerafhængig på en måde, der er værre end nogensinde. Jeg har taget en del på siden november, og jeg spiser som regel ikke – jeg æder, skriver hun i det åbenhjertige indlæg.

– I cirka halvanden måned nu har jeg haft hovedpine på måder, jeg ikke har haft før. Migræne-lignende tilstand. Jeg er konstant træt og ugidelig, doven og uoplagt, erkender hun på bloggen.

Berthelsen understreger, at hun sagtens kan smide de ti kilo hurtigere end det afsatte år, men kroppen skal nå at følge med.

Julie Berthelsen afslører: Sådan slipper jeg af med babykiloene

Slut med sukker

Sangerinden skal på sukkerafvænning, for i øjeblikket tordner blodsukkeret i vejret om eftermiddagen, og det gør, at hun ofte ender i kagekrukken.

I øjeblikket spiser hun usundt halvdelen af tiden, men de søde sager skal fremover kun fylde 20 procent.

Samtidig er hun begyndt at træne det, hun kan nå, og som er sjovt. Den største træning er dog den mentale del, så fristelserne ikke overtager og forpurrer planerne, forklarer hun på sin blog.

Ifølge sangerinden tog hun 28 kilo på, da hun ventede datteren Sia, som kom til verden i 2015.

Sammen med håndboldspilleren Minik Dahl Høegh har Berthelsen også sønnen Casper Nanoq på snart fem år.

Læs hele blogindlægget her

LÆS OGSÅ: ‘Popstars’-sangerinde: Så stik mig da en tudekiks

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Paradise Hotel
Arnold ude af 'Paradise': Helena skyder sig selv i foden
Forsidefruer
Jackie forklarer sig: Rejser ikke så meget, som det ser ud
Realityportalen
Familien fra Bryggen
Linse slår fast: Det savner jeg fra Spanien
Lykkelig 'De unge mødre'-stjerne afslører familieforøgelse
Forsidefruer
Amalie Szigethy efter uheldig date: Nu er jeg skræmt!
Familien fra Bryggen
Her er årets påskebabe 2019
Paradise Hotel
UH! 'Paradise'-Anne og Arnold indgår hemmelig aftale
Ex on the beach
Frederik taler ud om brud med Fie: Derfor slog jeg op
Ex on the beach
CHOK! Fie og Frederik er gået fra hinanden
Vild med dans
Kessler og Maze i 'Vild med dans': Det var et væddemål
Familien fra Bryggen
Lebbe-Lone giver Linse en lummer gave: Jeg får det lidt stramt med det
Paradise Hotel
Populær 'Paradise'-babe vender tilbage til skærmen
Paradise Hotel
'Paradise'-Teitur forklarer: Derfor ville vi have Cecilie ud af hotellet
Paradise Hotel
Cecilie ude af 'Paradise': Jeg skulle have kæmpet mere
5. gear - Maddysten - Vild med dans
'Maddysten'-Daks vilde Michelin-eventyr: Frygtede mors dom
De unge mødre - De unge mødre på slottet
Glæd jer! Stor nyhed fra 'De unge mødre'
Influencers - Melodi grand prix
Anne Gadegaards datter bliver tv-stjerne
Ex on the beach
Her er årets påskehunk 2019
Teen Mom
Trusler fra manden: Derfor filmer ung mor ikke længere
Paradise Hotel
Endnu en drøm slukkes på 'Paradise': Farvel til Cecilie eller Mike
Bikini Island - Paradise Hotel
'Paradise'-Amalie og 'Bikini Island'-Nicklas er blevet gift: Sådan forløb dagen
Kendte
35 års aldersforskel gør ikke Riskær noget: Vi har det dejligt
Paradise Hotel
Vred 'Paradise'-Cecilie erkender: Jeg forstår Helenas valg
Ex on the beach
'EOTB'-Jeppe om at vise sine følelser på tv: Det var slet ikke planen
Robinson Ekspeditionen
Dansk realitybabe i stor triumf: Jeg fældede en tåre
De unge mødre
Ung mor åbner op om hård skæbne: En dyb, ulidelig smerte
Boligkøb i blinde
'Boligkøb i blinde'-par får ubehagelig overraskelse
Ex on the beach
WOW: Trekant i 'Ex on the Beach'?
Ex on the beach
Her er forårets bedste reality-program 2019
Paradise Hotel
WOW! 'Paradise'-pars forhold tager uventet drejning
Den store bagedyst
Dansk reality-babe skal skilles efter to år
Bikini Island - Paradise Hotel
HOT NEWS: Reality-par er blevet gift
Ex on the beach
Fandt sammen efter hård fortid: Nu planlægger 'EOTB'-stjerner at flytte sammen
Ex on the beach
Ny 'Ex on the Beach'-babe: Jeg er meget grænsesøgende
Divaer i Junglen
Philip efter 'Divaer i junglen': Jeg gør det ikke igen
De unge mødre
CHOK: Trækker Princess Natascha sig fra 'De unge mødre'?
Divaer i Junglen
WOW: Vild 'Divaer i junglen'-fest stikker HELT AF!
Ex on the beach
WTF: 'Ex on the Beach'-fyr siger nej til firkant
'Maddysten'-familie var tæt på at aflyse deltagelse: DR fløj Victor hjem
Mig og min mor - Paradise Hotel
Sådan går det Pernille Nygaards kunstgalleri
Besat af Bad Boys - Divaer i Junglen
'Divaer i junglen'-Mariyah afslører: Boris er god med tungen