Nyeste artikler
Se alle
Silas Holst (Foto: Janus Nielsen)

WOW: Silas Holst i vildt vægttab

Den kendte danser har lagt sin livsstil helt om, hvilket har resulteret i et vildt vægttab.

Det har kostet blod, sved og tårer for Silas Holst, der netop har afsluttet et fire måneders træningsforløb med sin personlige træner. Den kendte danser har tabt hele 12 kilo, og nu viser han resultatet af det intense forløb frem på Instagram, hvor han mødte stor opbakning blandt følgerne.

Silas, der til dagligt danner par med Johannes Nymark, jubler naturligvis over det flotte resultat, hvilket ikke kun har gjort ham 12 kilo lettere, men samtidig har øget energiniveauet og fået ham til at skippe nogle dårlige vaner.

– Jeg er normalt ikke den store ‘vis din krop frem på Instagram’-type, men må i dag gøre en undtagelse, for i dag sluttede mit træningsforløb med ‘the one and only’-Poul. 12 kilo er røget, fedtprocenten er gået fra 19 procent til 10 procent, søvnen er bedre, energien er højere og glæden større, skriver Silas Holst til sit billede og fortsætter:

– Tak for at have præsenteret mig for mit nye liv. Et liv uden otte kopper kaffe i døgnet, uden cigaretter og uden dårlige undskyldninger, men fyldt med overskud og muligheder.

LÆS OGSÅ: Silas Holst kæmper med lavt selvværd

Se Silas Holst flotte vægttab herunder:  

Se galleriet af Silas Holst øverst i artiklen. 

LÆS OGSÅ: Silas Holst: Vi ved ikke, hvem faren er til vores barn

LÆS OGSÅ: Silas sætter datteren Maggie My i første række

Følg med på vores Facebook-side og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Skriv en kommentar til artiklen

Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-veteran sendt ud med et brag: Han er jo en kæmpe nar
'Landmand'-drama fortsætter: Han viste os ingen interesse - De fik som fortjent!
Realityportalen
'Nybyggerne'-Christine: Det er gået helt galt
Robinson Ekspeditionen
Tidligere 'Robinson'-deltager med stor kritik: Derfor er der så mange kvittere
Lyver Fie Laursen igen?
Facebook
Robinson Ekspeditionen
Vildt 'Robinson'-drama: Du udnytter din kræftsygdom
Paradise Hotel
Anna Due søger sugardaddy
Landmand søger kærlighed
Lene Beier om 'Landmand søger kærlighed': Det er helt i orden at trække sig
Say Yes to the Dress
Så er det nu! Populært bryllupsprogram kommer til Danmark
De unge mødre
Louise Brylle efter fødslen: Det er noget helt andet
Serier
Dét kan du glæde dig til på HBO Nordic!
Vild med dans
Her er afløseren for Pernille Blume: Nu med vandhund
Forsidefruer
Janni Ree om 'Forsidefruer': Ingen er blevet klippet forkert
Nybyggerne
Puk Elgård skal igen styre 'Nybyggerne': Dejligt at være tilbage
Singleliv
Realitystjerne taler ud i ny bog: Forladt som baby
Forsidefruer
Tina Lund afslører: Sådan kom jeg ind i tv-branchen
Dagens mand - Et ton cash - Paradise Hotel
Hot news: Anna Due vender tilbage på skærmen
De unge mødre
Katherina raser mod 'De unge mødre': Fucking røvhuller
Serier
Dét kan du glæde dig til på Netflix!
Vild med dans
Sofie Lassen-Kahlke om Iben Hjejle: Jeg ser hende ikke som min største konkurrent
Forsidefruer
Gunnvør åbner op: Sådan håber jeg, mine børn tackler medierne
X Factor
Afsløring: Sofie Lindes glade hemmelighed
Vild med dans
Daniel Svensson afslører: Så meget har jeg tabt mig under 'Vild med dans'
Vild med dans
Derfor græd Iben Hjejle i 'Vild med dans'
Vild med dans
Ærgerlig René ude af 'Vild med dans': Nu var jeg ellers lige blevet bedre
Vild med dans
STEM PÅ DIN FAVORIT: Hvem bærer aftenens smukkeste ‘Vild med dans’-kjole?
Vild med dans
AFSTEMNING: Hvem forlader ‘Vild med dans’ i aften?
Vild med dans
Lene Beier tilbage i 'Vild med dans': Jeg har det bedre i gummistøvler
Vild med dans
Her er SMS-koderne til 'Vild med dans'
De unge mødre
Louise Brylle: Derfor viste jeg min fødsel på tv
Vild med dans
Det skal parrene danse i ‘Vild med dans’
Vild med dans
Vandhund er færdig i 'Vild med dans'
Vild med dans
'Vild med dans'-par: Vi kan lide hinanden
Sarah Louise: Gunnvør lyver på tv!
Facebook
Keeping up with The Kardashians
WTF! Er Kourtney Kardashian nu også gravid?
Forsidefruer
Jackie Navarro afslører: Jeg er ikke en typisk mor
Familien fra Bryggen
Linse slår fast: Derfor skal jeg ikke have kæreste
Keeping up with The Kardashians
Endelig! Khloé Kardashian bekræfter stor nyhed om hende og kæresten
Big Brother - Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
Mark afslører: Vil have Monique tilbage
Familien fra Bryggen
Årh: Nu mindes 'Familien fra Bryggen' Mopper
Fuckr med dn hjrne
Kendt tv-vært i alvorligt trafikuheld: Et mirakel, jeg er i live