Nyeste artikler
Se alle
Silas Holst (Foto: Janus Nielsen)

WOW: Silas Holst i vildt vægttab

Den kendte danser har lagt sin livsstil helt om, hvilket har resulteret i et vildt vægttab.

Det har kostet blod, sved og tårer for Silas Holst, der netop har afsluttet et fire måneders træningsforløb med sin personlige træner. Den kendte danser har tabt hele 12 kilo, og nu viser han resultatet af det intense forløb frem på Instagram, hvor han mødte stor opbakning blandt følgerne.

Silas, der til dagligt danner par med Johannes Nymark, jubler naturligvis over det flotte resultat, hvilket ikke kun har gjort ham 12 kilo lettere, men samtidig har øget energiniveauet og fået ham til at skippe nogle dårlige vaner.

– Jeg er normalt ikke den store ‘vis din krop frem på Instagram’-type, men må i dag gøre en undtagelse, for i dag sluttede mit træningsforløb med ‘the one and only’-Poul. 12 kilo er røget, fedtprocenten er gået fra 19 procent til 10 procent, søvnen er bedre, energien er højere og glæden større, skriver Silas Holst til sit billede og fortsætter:

– Tak for at have præsenteret mig for mit nye liv. Et liv uden otte kopper kaffe i døgnet, uden cigaretter og uden dårlige undskyldninger, men fyldt med overskud og muligheder.

LÆS OGSÅ: Silas Holst kæmper med lavt selvværd

Se Silas Holst flotte vægttab herunder:  

Se galleriet af Silas Holst øverst i artiklen. 

LÆS OGSÅ: Silas Holst: Vi ved ikke, hvem faren er til vores barn

LÆS OGSÅ: Silas sætter datteren Maggie My i første række

Følg med på vores Facebook-side og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Skriv en kommentar til artiklen

POPSTARS - Vild med dans
Christiane: Jeg har svært ved at acceptere, at familien kommer først
Kendte - POPSTARS - Vild med dans
Christiane: Jeg arbejder alt for meget
Realityportalen
Kendte - POPSTARS - Vild med dans
Christiane: Derfor startede jeg chrichri.dk
POPSTARS - Vild med dans
Christiane sender sønnen i kontroversiel institution
Kendte - POPSTARS - Vild med dans
Christiane: Glad for, at jeg fik børn sent
Kendte - Ninja Warrior - Vild med dans
Skruk Christiane drømmer om flere børn
Kendte - Vild med dans
Claudia Rex afslører: Sådan har jeg det efter bruddet
POPSTARS - Vild med dans
Tidligere 'Popstars'-stjerne skifter spor: Her er hendes nye job
Slip Angsten - Vild med dans
Claudia Rex siger farvel til sine mandeben
Forsidefruer - Vild med dans
Tina Lund kæmper med kiloene
Vild med dans
Højgravid tv-darling er klar til barsel
Kendte - Vild med dans
Tidligere tv-værtinde jubler hele vejen til banken
Familien fra Bryggen - Vild med dans
Geggo drømmer om at medvirke i et helt særligt tv-program
Dagens mand - Vild med dans
'Dagens Mand': Jeg skræmmer pigerne
Helt i skoven - Paradise Hotel - Vild med dans
SE BILLEDET: Tidligere paradiso er blevet far
Vild med dans
HOT NEWS: Silas Holst er blevet far igen
Vild med dans
Claudia Rex skifter danseskoene ud med skistøvler
Kendte - Vild med dans
Højgravid Andrea Rudolph: Det er okay at gøre forskel på børn
Vild med dans
Efter skilsmissen: Mie og Lai tilbage under samme tag
Kendte - Vild med dans
Tidligere 'Vild med dans'-babe stikker af på kærlighedsferie
Helt i skoven - Paradise Hotel - Vild med dans
BABYNEWS: Tidligere 'Paradise'-hunk skal være far
Til middag hos - Vild med dans
Vickie Jo åbner op: Så hårdt var det at deltage i 'Vild med dans'
Kendte - Silas - Johannes - Louise
HOT NEWS: Silas Holst skal være far igen
Kendte - Silas - Johannes - Louise - Vild med dans
SE BILLEDET: Her er hunden, Silas Holst har kæmpet for at redde
Den store bagedyst - gift ved første blik - Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-Ulrik klar på mere tv: Disse programmer drømmer han om
Kendte - Silas - Johannes - Louise
HOT NEWS: Silas Holst springer ud som forsanger i nyt band
Kendte - Silas - Johannes - Louise - Vild med dans
SE BILLEDERNE: Stolt Silas Holst fejrer datterens fødselsdag
Kendte - Vild med dans
Szhirley's gode råd til børn og unge: Sådan kommer I igennem en skilsmisse
Landmand søger kærlighed - Vild med dans
Lene Beier om 'Vild med dans'-partneren: Han gør mig tryg
Vild med dans
NY SÆSON: Her er årets 'Vild med dans'-par
Helvedes hus - Kendte - Vild med dans
Kendte kvinder: Her er vores mode-kiksere
Kendte - Vild med dans
Ærlig model: Ingen energi til projekt baby nu
Vild med dans
'Vild med dans'-stjernen på tour med sej mor: Hun cykler helt til Paris
Vild med dans
Se videoen: Kom med til TV2-værts bryllup
Kendte - Vild med dans
Tina Lund stråler: Kvalmen er væk
Kendte - Vild med dans
Sarah Grünewalds nyfødte søn skal opereres tre gange
Kendte - Vild med dans
Karina Frimodt har sejret i sit livs kamp
Vild med dans
Gravide Tina Lund skal ikke føde i Danmark
Vild med dans
AFSLØRING: Populær sanger med i 'Vild med dans'
Vild med dans
Her er årets første 'Vild med dans'-deltager
Silas - Johannes - Louise - Vild med dans
WOW: Silas Holst i vildt vægttab