Nyeste artikler
Se alle
Foto: RBA FOTO

Gravide Stine Kronborg: Jeg er vild med min krop

Reality-stjernen har bestemt ikke ligget på den lade side under sin graviditet, når det kommer til træning og kost.

Reality-stjernen og bodybuilderen Stine Kronborg ved alt om, hvordan man holder sig sund og stærk – faktisk er hun kun blevet stærkere i løbet af sin graviditet, og maven sidder helt perfekt.

Nu åbner Stine Kronborg op for nærmere deltaljer om sin træning og graviditet i et interview med Vores Børn.

Hvordan træner og spiser du nu, hvor du er gravid?

Jeg træner fuldstændig lige så meget, som jeg gjorde før. Træningsmæssigt er der selvfølgelig nogle hensyn – jeg kan jo ikke ligge på maven. I starten kunne jeg tage et håndklæde og folde det under maven, men den går altså ikke længere. De øvelser jeg ikke længere kan lave finder jeg alternativer til.

Mit energiniveau er gået op og ned i løbet af graviditeten, men når jeg kigger overordnet, så er jeg faktisk blevet stærkere. Da jeg var omkring uge 34, begyndte jeg at tænke, at nu var det snart ved at være, så jeg måtte også hellere huske at nyde tiden. Derfor er jeg begyndt at lave mindre cardio for at spare den tid.

Jeg vejer min mad, ligesom jeg altid har gjort. Det er egentlig mest af nysgerrighed, så jeg kan holde øje med, at jeg får nok til at fodre både mig selv, min muskelmasse og min baby.

LÆS OGSÅ: Højgravide Stine Kronborg træner med bodybuilderlegende

Har du fået nogen særlige cravings?

Jeg har som sådan ikke fået nogen specielle cravings. Jeg spiser rigtig mange små måltider, så jeg holder mit blodsukker stabilt, og det, tror jeg. er en del af forklaringen. Og så sørger jeg for at få den helt rigtige mængde protein, kulhydrater og gode fedtsyrer.

Hvordan har du det med din krop, nu hvor du er gravid? 

Jeg er virkelig imponeret over, at jeg har kunnet holde vægten, fordi jeg ved så meget om mad. Det er virkelig dejligt at se maven vokse, og den sidder jo bare helt perfekt. Jeg er vildt glad for min krop.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborg til ekstra scanning. Er alt okay?

Hvilke særlige hensyn tager du til dig selv under graviditeten?

Jeg har været så heldig, at jeg har haft det virkelig godt under graviditeten og ikke har haft hverken svagerskabsforgiftning, bækkenløsning eller lignende. Jeg var på et tidspunkt ved at få vand i kroppen, og så læste jeg en hel masse om, hvad man kan gøre for at undgå det — blandt andet ved at spise en masse grønne, grove grøntsager. Det hjalp, og siden har der ikke været noget.

Omkring uge 30 kunne jeg mærke, at der begyndte at ske noget med mit bækken. Jeg ville meget gerne undgå bækkenløsning, så jeg gik 14 dage med bækkenet bundet op under maven, så det både gav støtte og varme. Der har ikke været noget siden.

LÆS OGSÅ: Nu træner Stine Kronborg for to

Hvad er dine planer for træning efter fødslen?

Det er vildt svært at sige, det kommer helt an på, hvordan fødslen går. Man siger jo, at jo bedre form, man er i, jo bedre en fødsel får man. Men der er jo ingen garantier.

Jeg håber, jeg får et barn, jeg kan have med ned i centret i strækvikle, men hvis ikke, så må jeg jo finde på noget andet. Jeg skal nok få det til at fungere, uanset om jeg skal træne i centret eller derhjemme. Jeg vil i hvert tilfælde gerne i gang igen så hurtigt som muligt.

Artiklen er oprindeligt bragt i Vores Børn.

LÆS OGSÅ: Gravide Stine Kronborg afslører kønnet: Jeg venter en . .

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

X Factor
AFSLØRING: Ukendte 'X Factor'-stjerner er videre til Five Chair Challenge
X Factor
Her er dommernes kategorier i 'X Factor'
Realityportalen
De unge mødre
Ung mor har igen fundet kærligheden: Han er bare så dejlig!
Ex on the beach
Ny sæson ‘Ex on the Beach’: Sådan foregår det bag kameraerne
gift ved første blik
'Gift ved første blik'-par leder efter fælles lejlighed
Besat af Bad Boys
HER ER DATOEN: 'Besat af Bad Boys' er snart tilbage
Love Island - Wingman
AFSLØRING: Populær datingserie vender tilbage med ny sæson
Mig og min mor
Mor Jette ramt af sygdom: Frygter kørestol
X Factor
'X Factor'-dommerne på glatis: Skal man have noget abe?
Hånd i hånd - Kendte - Viaplay
Populær dansk tv-serie vender tilbage med ny sæson
De unge mødre
Camilla Framnes åbner op: Sådan går det efter trafikuheldet
Robinson Ekspeditionen - X Factor
Realitystjerner i Instagram-fight: Har du tabt sutten og pisset i bukserne?
Love Island
HOT NEWS: 'Love Island'-par flytter sammen
Ex on the beach
HOT NEWS: Her er ændringerne i ny sæson ’Ex on the Beach’
Kys eller Cash - Paradise Hotel
Monique åbner op: Ramt af forsinket fødselsreaktion
Love Island
SE BILLEDET: 'Love Island'-babe har fundet kærligheden
Familien fra Bryggen
HER ER DATOEN: Ny 'Familien fra Bryggen'-sæson får snart premiere
Besat af Bad Boys - Dagens mand - De unge mødre
Se realitystjernernes #10yearchallenge
De unge mødre
Lykkelig ung mor skal giftes: Jeg kan slet ikke få armene ned
Den som dræber - Viaplay
Se traileren: Her er premieredatoen på ny 'Den som dræber'-sæson
Paradise Hotel
ÆGte 'Paradise'-drama fortsætter: Bliv voksen og få dig en uddannelse!
De unge mødre
Nadia Shila åbner op om fødslen: Min mor skal filme den
Landmand søger kærlighed
'Landmand søger kærlighed'-babe flytter til udlandet
Familien fra Bryggen
Linse vinder pris: Jeg er så stolt og overdrevet glad
Dagens mand - Divaer i Junglen - Singleliv
Sidney Lee er klar til mere tv i 2019
Catfish
SE BILLEDET: Populær tv-vært er blevet far igen
Sommer i Sunny Beach
HOT NEWS: Dansk realityhunk skal være far igen
Nybyggerne
'Nybyggerne'-par afslører sønnens navn
Kendte
Højgravide Anne Gadegaard: Sådan vil jeg gerne føde
Landmand søger kærlighed
Landmand søgte kærlighed: Nu har han fundet den
Melodi grand prix
AFSLØRING: Her er værterne til 'Melodi Grand Prix'
Keeping up with The Kardashians
Barn nummer fire på vej? Nu svarer Kim Kardashian endelig på rygterne
Familien fra Bryggen
Geggo har taget stor beslutning: Jeg glæder mig!
Kongerne
Walid åbner op efter Kias indlæggelser: Sådan klarer jeg det hele
Paradise Hotel
CHOK! 'Paradise'-babe skal skilles
Love Island
'Love Island'- Emilie afslører: Jeg blev tvunget ud af programmet
Prinsesser fra Blokken - Simona overlever
Kærligheden brast: Dansk realitybabe er blevet single
Paradise Hotel
HOT NEWS: 'Paradise'-hunk er blevet forlovet
Den store bagedyst - Sukkertoppen
Nedtur for Mette Blomsterberg: Ramt af konkurs
De unge mødre
Forelsket ung mor klar til stort skridt med kæresten
Netflix - Streaming
Falsk festival og interaktiv film: Dét skal du se på Netflix