Nyeste artikler
Se alle
Foto: RBA FOTO

Gravide Stine Kronborg: Jeg er vild med min krop

Reality-stjernen har bestemt ikke ligget på den lade side under sin graviditet, når det kommer til træning og kost.

Reality-stjernen og bodybuilderen Stine Kronborg ved alt om, hvordan man holder sig sund og stærk – faktisk er hun kun blevet stærkere i løbet af sin graviditet, og maven sidder helt perfekt.

Nu åbner Stine Kronborg op for nærmere deltaljer om sin træning og graviditet i et interview med Vores Børn.

Hvordan træner og spiser du nu, hvor du er gravid?

Jeg træner fuldstændig lige så meget, som jeg gjorde før. Træningsmæssigt er der selvfølgelig nogle hensyn – jeg kan jo ikke ligge på maven. I starten kunne jeg tage et håndklæde og folde det under maven, men den går altså ikke længere. De øvelser jeg ikke længere kan lave finder jeg alternativer til.

Mit energiniveau er gået op og ned i løbet af graviditeten, men når jeg kigger overordnet, så er jeg faktisk blevet stærkere. Da jeg var omkring uge 34, begyndte jeg at tænke, at nu var det snart ved at være, så jeg måtte også hellere huske at nyde tiden. Derfor er jeg begyndt at lave mindre cardio for at spare den tid.

Jeg vejer min mad, ligesom jeg altid har gjort. Det er egentlig mest af nysgerrighed, så jeg kan holde øje med, at jeg får nok til at fodre både mig selv, min muskelmasse og min baby.

LÆS OGSÅ: Højgravide Stine Kronborg træner med bodybuilderlegende

Har du fået nogen særlige cravings?

Jeg har som sådan ikke fået nogen specielle cravings. Jeg spiser rigtig mange små måltider, så jeg holder mit blodsukker stabilt, og det, tror jeg. er en del af forklaringen. Og så sørger jeg for at få den helt rigtige mængde protein, kulhydrater og gode fedtsyrer.

Hvordan har du det med din krop, nu hvor du er gravid? 

Jeg er virkelig imponeret over, at jeg har kunnet holde vægten, fordi jeg ved så meget om mad. Det er virkelig dejligt at se maven vokse, og den sidder jo bare helt perfekt. Jeg er vildt glad for min krop.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborg til ekstra scanning. Er alt okay?

Hvilke særlige hensyn tager du til dig selv under graviditeten?

Jeg har været så heldig, at jeg har haft det virkelig godt under graviditeten og ikke har haft hverken svagerskabsforgiftning, bækkenløsning eller lignende. Jeg var på et tidspunkt ved at få vand i kroppen, og så læste jeg en hel masse om, hvad man kan gøre for at undgå det — blandt andet ved at spise en masse grønne, grove grøntsager. Det hjalp, og siden har der ikke været noget.

Omkring uge 30 kunne jeg mærke, at der begyndte at ske noget med mit bækken. Jeg ville meget gerne undgå bækkenløsning, så jeg gik 14 dage med bækkenet bundet op under maven, så det både gav støtte og varme. Der har ikke været noget siden.

LÆS OGSÅ: Nu træner Stine Kronborg for to

Hvad er dine planer for træning efter fødslen?

Det er vildt svært at sige, det kommer helt an på, hvordan fødslen går. Man siger jo, at jo bedre form, man er i, jo bedre en fødsel får man. Men der er jo ingen garantier.

Jeg håber, jeg får et barn, jeg kan have med ned i centret i strækvikle, men hvis ikke, så må jeg jo finde på noget andet. Jeg skal nok få det til at fungere, uanset om jeg skal træne i centret eller derhjemme. Jeg vil i hvert tilfælde gerne i gang igen så hurtigt som muligt.

Artiklen er oprindeligt bragt i Vores Børn.

LÆS OGSÅ: Gravide Stine Kronborg afslører kønnet: Jeg venter en . .

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

De unge mødre - De unge mødre på slottet
Ung mor gennemfører sit første marathon: Jeg kastede op fem gange
For lækker til KBH - For lækker til love - Stjerneboksning
Realityhunkens valgprincip: Jeg stemmer, selvom jeg ikke gider
Realityportalen
Årgang 0
'Årgang 0'-stjerne er blevet student: Det skal jeg nu
Divaer i Junglen
Nathalie om 'Divaer i junglen': Det var meget hårdere end forventet
Netflix - Streaming
Oscar-nomineret instruktør klar med sæson 2: Dét skal du se på Netflix
Efter ex - Ex on the beach
WOW: Er 'Ex on the Beach'-trekanten blevet genoplivet?
Perfekte steder
Irina om sin rolle i TV 2-serie: Én ting gjorde mig nervøs
Melodi grand prix
Her er de største skandaler i 'Eurovision'
De unge mødre
Ung mor er klar: Indfrier vild aftale med Bubber
Ex on the beach
SAY WHAT! Er 'Ex on the Beach'-babes klar til porno?
Big Brother - Singleliv
Realitybabe støtter Stram Kurs
Forsidefruer
Gunnvør løfter sløret for nye projekter
HBO Nordic - Streaming
Endnu en tilføjelse til 'Game of Thrones'-universet: Det skal du se på HBO Nordic
For lækker til love - Paradise Hotel
Efter voldeligt forhold: Nu har reality-babe fundet ny kæreste
Divaer i Junglen - Family Food Fight
Sasha Klæstrup stemmer for første gang på grund af Paludan
De unge mødre
Husker du Nicoline fra 'De unge mødre'? Sådan går det i dag
Danmarks næste Topmodel - Kendte
Caroline Fleming afslører: Flytter hjem til Danmark
Divaer i Junglen
Julie blev hypnotiseret for at være med i 'Divaer i junglen'
Kendte
Søs fra 'Far til fire' taler ud: Jeg brød sammen
Paradise Hotel
'Paradise'-babe taler ud om graviditeten
De unge mødre - Ex on the beach - For lækker til love
Realitystjernernes Folketingsvalg-guide: Sådan finder du ud af, hvad du skal stemme
Love Island - Mig og mine nye bryster
CHOK: ’Love Island’-Ida er skuffet over sine nye bryster
Paradise Hotel
'Paradise'-Mike slår fast: Jeg er ikke nogens hund
Forsidefruer
'Forsidefruer'-Karinas vilde fortid: Party-pige og international model
Forsidefruer
Sarah Louises børn sagde stop
Melodi grand prix
Leonora er klar til Eurovision: Går efter sejren
Ex on the beach
Frustreret EOTB-Amanda: Det gør mig ked af det
Forsidefruer
Janni afslører: Fængslet var som en feriekoloni
Paradise Hotel
UUUH! Klara HAR kysset med en fyr på 'Paradise Hotel'
Familien fra Bryggen
Geggo afslører: Brylluppet blev ikke som planlagt
Paradise Hotel
'Paradise'-Nadja: Derfor ville jeg beholde Mike som partner
Paradise Hotel
Frustreret Nicolai efter 'Paradise'-exit: Det irriterer mig!
Efter ex - Ex on the beach
Efter kærestetatovering: Sara siger stop til Jeppe
Forsidefruer
Her er Amalies nye tv-program
Spindoktorerne
Kan paradisoer gøre Uffe Elbæk mere troværdig?
Paradise Hotel
Realityportalens læsere har talt: Her er årets Mr. Paradise
Teen Mom
Ung mor i USA får tvangsfjernet alle sine børn
Paradise Hotel
SAY WHAT! Er dette det dummeste nogensinde i 'Paradise'-historien?
'Love Island'-Ida om nyt program: Jeg er bange for reaktionerne
Nybyggerne
SE BILLEDET: 'Nybyggerne'-stjerne har født
Paradise Hotel
Jonass vandt Mr. Paradise: Det var ikke min mission