Nyeste artikler
Se alle
Foto: Anthon Unger

Kendiskvinder strammer op i Spanien

Lisbeth Østergaard, Rikke Gøransson og Kira Eggers gav den gas på træningscamp i Spanien i sidste uge.

Der blev løftet tunge sten, spurtet i varmt sand og dystet til den helt store guldmedalje, da de tre tv-kvinder 42-årige Kira Eggers, 37-årige Lisbeth Østergaard og 31-årige Rikke Gøransson i sidste uge var taget på intensiv træningsferie på Cheveyo Training Camp i Spanien. Foruden at være kendte kvinder har Lisbeth, Kira og Rikke nemlig det tilfælles, at de elsker at træne og holde en sund livsstil. Deres individuelle mål med ferien var dog forskellige.

– Jeg skal snart optage en ny sæson ’Paradise Hotel’ og her er det vigtigt, at jeg står knivskarpt, så jeg kan klemme mig ned i de stramme kjoler, fortalte Rikke, da Realityportalen.dk mødte kvinderne på træningscampen.

– Jeg havde ikke et mål om, at jeg skulle ned i en størrelse nul ligesom Rikke, men jeg elsker aktive ferier. Og er du sindssyg, den her har været hård! Men også vildt fed, fortsatte Lisbeth, mens de andre nikkede genkendende.

– Vi har virkelig mærket vores kroppe, men det har også været målet. Jeg sagde ja til campen allerede dengang, jeg var med i ’Min fede træner’, så jeg kunne smide de sidste kilo her. Men jeg mangler lige tre kilo endnu, forklarede Kira.

LÆS OGSÅ: Rikke Gøransson ved intet om ny ‘Paradise’-sæson

LÆS OGSÅ: Kira Eggers afslører: Sådan går det med kærligheden

Veganermad er vejen frem

Det er dog ikke kun på ferier, at de tre kvinder giver den gas. Også hjemme i Danmark står sund kost og træning højt på prioriteringslisten.

– Min kæreste og jeg tager i fitnesscenteret klokken seks om morgenen fem gange om ugen. For mig er det det vigtigt, at jeg har det godt med min krop – både indeni og udenpå, fortalte Rikke, der som både Kira og Lisbeth også fokuserer på at spise veganer mad.

– Jeg træner ikke for at se ud på en bestemt måde, men for at være sund og stærk og for at kunne spise noget af det, jeg godt kan lide. Jeg elsker nemlig slik, grinede Lisbeth, der lever efter, at man enten skal gøre noget ved sin krop eller lade være med at brokke sig over den.

– Faktisk har jeg aldrig haft det bedre med mig selv, siden jeg begyndte at træne. Nu hviler jeg virkelig i mig selv. At jeg har sat træning og kost i højsædet er det bedste, jeg nogensinde har gjort, supplerede Kira.

På campen havde de tre kvinder også medbragt yderligere en træningspartner, vennen Kasper Kirkegaard Jensen, som er producer på radioprogrammet Go’Nova.

LÆS OGSÅ: Natascha Linea klar til ‘Paradise Hotel’

GALLERI: Se Rikke Gøranssons vilde forvandling

LÆS OGSÅ: Kira Eggers: Sådan tabte jeg mig efter ‘Min fede træner’

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Paradise Hotel
'Paradise'-Sarah slår fast: Frederik er ikke den skarpeste kniv i skuffen
Keeping up with The Kardashians
ÅH NEJ: Er Khloé gravid med Tristan igen?
Realityportalen
De unge mødre
'De unge mødre'-Luna er blevet student: Det skal snittet bruges til
Familien fra Bryggen
Linse Kessler gør op med plastik-kultur
Årgang 0
STORT TILLYKKE! 'Årgang 0'-Stephanie er blevet student
Et ton cash - Paradise Hotel
Anna Due er blevet student: Jeg brød reglerne
Paradise Hotel
WAUW! Paradisoer springer ud som skuespillere
Paradise Hotel
'Paradise'-babe har tidligere deltaget i rørende TV 2-program
gift ved første blik
WOW! Store ændringer hos 'Gift ved første blik'-par
Nybyggerne
'Nybyggerne'-par afslører: Vores søn skal hedde ..
De unge mødre
SE BILLEDERNE: Ung mor i vild forvandling
Love Island
UHH: 'Love Island'-Ida med i nyt program
Gina Jaqueline - en sugardaters fortælling - Til middag hos
SE DET HER: Gina Jaqueline tilbage på skærmen
Divaer i Junglen - Paradise Hotel
Kærligheden er brast for 'Divaer i junglen'-babe: Derfor gik det galt
gift ved første blik
Reality-babe taler ud: Sådan gik fødslen
Ex on the beach - Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: Fie Laursen tilbage på scenen - og kæresten er med
Forsidefruer
Sarah Louise afslører stor bekymring om sin ældste søn
Forsidefruer
Vildt opgør: Suzanne Bjerrehuus træt af Gunnvør
De unge mødre
Ung mor trodser stor kritik: Jeg stopper ikke!
Ex on the beach - Paradise Hotel
SE BILLEDET: Her er Fie Laursens nye paradiso-kæreste
Vild med dans
'Vild med dans'-stjerne åbner op om kæresten: Det er hjerteskærende
Kendte
Kim Larsens musik sælger stadig: Tjener penge i døden
Robinson Ekspeditionen - Stjerneboksning
’Robinson’-Tina takkede nej til Masterchef til fordel for ’Stjerne Boksning’
HBO Nordic - Streaming
Sex, stoffer og eksistentiel forvirring: Det skal du se på HBO Nordic
For lækker til love - Paradise Hotel
Realitybabe gik tilbage til ekskæresten: Nu venter bryllup og børn
Realitybabe i fokus i ny serie om depression
Kendte
Casper Christensen udnyttet: Det er sygt!
De unge mødre
ÅH NEJ! Chokeret 'De unge mødre'-stjerne tæt på tårer
Paradise Hotel
'Paradise'-vært storhitter på Spotify
Mit Paradiso Liv
WOW: 'Paradise'-hunk får hårdtslående afvisning af Mariyah
Drengene på kanten - Stjerneboksning
Valdemar drømmer om filmkarriere med kendt skuespiller
Netflix - Streaming
Tyske børn forsvinder sporløst: Dét skal du se på Netflix
Ex on the beach - Paradise Hotel
Fie Laursen indrømmer: Ja, jeg sugardater
Paradise Hotel
WTF: Paradisoer gemmer trofæer fra piger
Vild med dans
Dansk hitsangerinde er med i 'Vild med dans'
Mig og min mor - Singleliv
'Mig og min mor'-stjerne: Nogen vil ødelægge mit firma
Mit Paradiso Liv
'Paradise'-babe skiftet navn til John
Årgang 0
CHOK: 'Årgang 0'-stjerne er blevet single
Den store bagedyst
'Bagedyst'-vinder: Jeg føler mig fanget
Beauty Bosserne - Divaer i Junglen - Fristet
Irina samler ind til kræftramte børn
Paradise Hotel
Thomas er ude af 'Paradise': Jeg bebrejder Anne