Nyeste artikler
Se alle
Kira Eggers er helt enig med Linse Kessler. (Foto: Bo Nymann)

Kira Eggers åbner op: Alt føltes som en kamp

Forløbet med 'Min fede træner' var ikke altid lige sjovt for Kira Eggers, som gik all in på at forøge sin vægt.

Kira Eggers gik all-in, da hun tog 17,4 kilo på i TV3-programmet ‘Min fede træner‘, og det var ikke altid lige nemt for den normalt veltrænede Kira, som i mange år har levet af sin krop – først som nøgenmodel og nu som personlig træner og kostvejleder. Det fortæller Kira i et Instagramopslag.

– Under forløbet på de tre måneder, jeg skulle tage på, måtte jeg ikke træne eller røre mig. Jeg har aldrig haft det så elendigt. Jeg var øm, udmattet, havde ondt i knæ og ryg/lænd. Alt føltes som en kamp, skriver hun i opslaget.

LÆS OGSÅ: CHOK: Dansk reality-par går fra hinanden

Artiklen fortsætter under videoen, hvor du kan høre Amalie, der har lidt svært ved forskellen på SAS og SARS

LÆS OGSÅ: CHOK: Kira Eggers voldsomt forbrændt

I dag er Kira tilbage på sin normalvægt, men det betyder ikke, at hun er tilfreds – endnu.

– Jeg var tilbage på min normalvægt ti uger efter, men min normalvægt er ikke den vægt, jeg gerne vil have. De to-tre kilo, jeg gerne vil af med, dem kæmper jeg med, men det tror jeg, at mange kan nikke genkendende til, fortæller Kira til Realityportalen.

I dag kæmper Kira for at motivere og inspirere andre til at blive den bedste udgave af dem selv med sit fitnesskoncept goodfitness.dk.

LÆS OGSÅ: Geggo: Cengiz har ødelagt mit og Linses forhold

Du kan herunder se Instagram-opslaget, hvor Kira har delt billeder af, hvordan hun så ud under ‘Min fede træner’, og hvordan hun ser ud nu.

 

Vis dette opslag på Instagram

 

Fra Min Fede Træner. Det er to år siden, jeg startede på det projekt.17,4 kg røg der på, på 6 uger 🙈 (det sidste billede er min form nu.) Under forløbet på de tre måneder jeg skulle tage på, måtte jeg ikke træne eller røre mig. Jeg har aldrig haft det så elendigt. Jeg var øm, udmattet, ondt i knæ og ryg /lænd. Alt føltes som en kamp. De første træninger efter, var jo så hårde og noget jeg måtte okse mig igennem. Men så lysnede det, og jeg var på sporet tilbage til min krop som jeg savnede meget. Anyway, måske kan dette inspirere dig til at komme i gang :) Good Fitness er til for dig: goodfitness.dk – jeg tager pænt imod dig. 👌🏼#weightlossjourney #weightlosstransformation #goals #bettershape #healthylife #vægttabsrejse #personligtræner #kostvejleder NB! Du er aldrig for gammel til at komme i gang men jo før jo bedre for hud og andre organers skyld. Desuden er livsstilssygdomme ofte en konsekvens af ingen motion og elendige kostvaner. Glem slankekur. Det er MINDSETTET der skal omprogrammeres.

Et opslag delt af K I R A E G G E R S (@itskiraeggers) den

LÆS OGSÅ: CHOK: Ung mor stopper i ‘De unge mødre’

LÆS OGSÅ: ‘Nybyggerne’-par jubler: Vi skal være forældre!

LÆS OGSÅ: Iskold luft mellem ‘Paradise’-Nadja og Tine

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Korpset
'Korpset'-stjernen afslører: Her er bagsiden af medaljen
gift ved første blik
Nååårh: ’GVFB’-par viser barnet frem
Realityportalen
Ex on the beach
’Ex on the Beach’-hunk dropper sin virksomhed for programmet
Kongerne
'Kongerne'-Kia afslører selvmordsforsøg: Det har kostet mig dyrt
Kendte - Min fede træner
SE BILLEDET: Kira Eggers viser endelig kæresten frem
Mig og min mor
Mor Jette åbner op: Truet på livet af psykisk syg kvinde
Kendte
CHOK! Gustavs fitnesscenter går konkurs
Kørelærerne
'Kørelærerne'-Daniel forulykket med familien: Bilen brød i brand
Vild med dans
UPS! Her er årets andet 'Vild med dans'-par
De unge mødre - Paradise Hotel
Fie Laursen raser over Hannah Melissa: Modbydeligt!
De unge mødre
Hannah Melissa købte hund for én uge siden - nu vil hun aflive den
Robinson Ekspeditionen
Her er alle deltagerne i årets 'Robinson Ekspeditionen'
De unge mødre
CHOK! Stjerne trækker sig fra 'De unge mødre'
Ex on the beach
HOT NEWS: Her er de nye ‘Ex on the Beach’-deltagere
Familien fra Bryggen
Linse om aftenens 'Bryggen'-afsnit: Jeg tudede!
gift ved første blik
Her er de nye 'Gift ved første blik'-deltagere
De unge mødre
Er Nadia Shila gravid? Nu giver hun endelig svaret
Familien fra Bryggen
Geggo og Cengiz afslører: Vi stopper med 'Bryggen', når ..
Nybyggerne
'Nybyggerne'-par tæt på tårer: Dét fejler vores søn
Familien fra Bryggen
Linse afslører: Jeg går aldrig i bad
Beliggenhed beliggenhed beliggenhed - gift ved første blik
'GVFB'-pars råd til nye deltagere: Knald på bryllupsnatten!
Familien fra Bryggen
Geggo om uvenskab: Mikkel og Lea vil ikke tale med os
Ex on the beach
HER ER DATOEN: 'Ex on the Beach' er tilbage
Utro 'Paradise'-hunk fik kønssygdom: Gav kæresten skylden
De unge mødre
Frustreret ung mor: De stjal fra mit barn
De unge mødre
Sandra er ny i 'De unge mødre': Blev selv fjernet som 10-årig
Familien fra Bryggen
Cengiz og Geggo uenige om barn nummer to
Forsidefruer
Amalies vilde fødselsdagsgave: Nye bryster
Kongerne af Svendborg
Realityhunk efter lang kamp: Sådan fandt vi vores søns navn
Kendte
Jesper Sørensen så døden i øjnene: Nu har han fået mod på livet
Kongerne
'Kongerne'-Kia: Sådan påvirker sygdommen min krop
Big Brother - Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
Monique slår fast: Mark og jeg finder ALDRIG sammen igen
Landmand søger kærlighed
Nicolaj om ’Landmand’: Min far får mere opmærksomhed end mig
Ung mor jubler: Lægerne tog fejl
Beauty Bosserne
'Beauty Bosserne'-stjerne dater: Der er for meget drama
Årgang 0
'Årgang 0'-stjerne taler ud om vildt sygdomsforløb
Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
HOT NEWS: Reality-par flytter sammen
Ex on the beach - Landmand søger kærlighed
'Ex on the Beach'-hunk med i 'Landmand'-program
Divaer i Junglen - Ex on the beach - Paradise Hotel
Fie Laursen overvinder kæmpe frygt
Dagens mand - Et ton cash - Ex on the beach
Pernille Nygaard afslører: Derfor er jeg med i 'Ex on the Beach'
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-babe har haft sex med 19: Jeg er en narrefisse