Nyeste artikler
Se alle
(Foto: Bo Nymann)

Kira Eggers åbner op: Alt føltes som en kamp

Forløbet med 'Min fede træner' var ikke altid lige sjovt for Kira Eggers, som gik all in på at forøge sin vægt.

Kira Eggers gik all-in, da hun tog 17,4 kilo på i TV3-programmet ‘Min fede træner‘, og det var ikke altid lige nemt for den normalt veltrænede Kira, som i mange år har levet af sin krop – først som nøgenmodel og nu som personlig træner og kostvejleder. Det fortæller Kira i et Instagramopslag.

– Under forløbet på de tre måneder, jeg skulle tage på, måtte jeg ikke træne eller røre mig. Jeg har aldrig haft det så elendigt. Jeg var øm, udmattet, havde ondt i knæ og ryg/lænd. Alt føltes som en kamp, skriver hun i opslaget.

LÆS OGSÅ: CHOK: Dansk reality-par går fra hinanden

Artiklen fortsætter under videoen, hvor du kan høre Amalie, der har lidt svært ved forskellen på SAS og SARS

LÆS OGSÅ: CHOK: Kira Eggers voldsomt forbrændt

I dag er Kira tilbage på sin normalvægt, men det betyder ikke, at hun er tilfreds – endnu.

– Jeg var tilbage på min normalvægt ti uger efter, men min normalvægt er ikke den vægt, jeg gerne vil have. De to-tre kilo, jeg gerne vil af med, dem kæmper jeg med, men det tror jeg, at mange kan nikke genkendende til, fortæller Kira til Realityportalen.

I dag kæmper Kira for at motivere og inspirere andre til at blive den bedste udgave af dem selv med sit fitnesskoncept goodfitness.dk.

LÆS OGSÅ: Geggo: Cengiz har ødelagt mit og Linses forhold

Du kan herunder se Instagram-opslaget, hvor Kira har delt billeder af, hvordan hun så ud under ‘Min fede træner’, og hvordan hun ser ud nu.

 

Vis dette opslag på Instagram

 

Fra Min Fede Træner. Det er to år siden, jeg startede på det projekt.17,4 kg røg der på, på 6 uger 🙈 (det sidste billede er min form nu.) Under forløbet på de tre måneder jeg skulle tage på, måtte jeg ikke træne eller røre mig. Jeg har aldrig haft det så elendigt. Jeg var øm, udmattet, ondt i knæ og ryg /lænd. Alt føltes som en kamp. De første træninger efter, var jo så hårde og noget jeg måtte okse mig igennem. Men så lysnede det, og jeg var på sporet tilbage til min krop som jeg savnede meget. Anyway, måske kan dette inspirere dig til at komme i gang :) Good Fitness er til for dig: goodfitness.dk – jeg tager pænt imod dig. 👌🏼#weightlossjourney #weightlosstransformation #goals #bettershape #healthylife #vægttabsrejse #personligtræner #kostvejleder NB! Du er aldrig for gammel til at komme i gang men jo før jo bedre for hud og andre organers skyld. Desuden er livsstilssygdomme ofte en konsekvens af ingen motion og elendige kostvaner. Glem slankekur. Det er MINDSETTET der skal omprogrammeres.

Et opslag delt af K I R A E G G E R S (@itskiraeggers) den

LÆS OGSÅ: CHOK: Ung mor stopper i ‘De unge mødre’

LÆS OGSÅ: ‘Nybyggerne’-par jubler: Vi skal være forældre!

LÆS OGSÅ: Iskold luft mellem ‘Paradise’-Nadja og Tine

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

X Factor
'X Factor'-deltager overrasket over Ankerstjernes beslutning
De unge mødre
Trist Princess Natascha om sønnen Miso: Det kom som et kæmpe chok!
Realityportalen
Forsidefruer
Sarah Louise har fundet en knude: Jeg begyndte med det samme at græde
De unge mødre
HAHA! Nanna-Johanne ville overraske børnene - det gik ikke helt efter planen
Beauty Bosserne
SE VIDEOEN: Her frier Morten til Irina
Familien fra Bryggen
Geggo viser brudekjole frem
De unge mødre
ÅH NEJ! Ung mors søn fik hjernerystelse
X Factor
SE KLIPPET: Ankerstjerne og 'X Factor'-produktionen dybt rørt over smuk sang
Kendte
Stjernerne afslører: Vores værste valentinsdag
Besat af Bad Boys
'Besat af Bad Boys'-Mariyahs største sorg: Jeg kommer mig aldrig over det
Familien fra Bryggen
Didde om at se sig selv i 'Bryggen': Jeg ser bare ikke godt ud!
Mig og min mor
'Mig og min mor'-stjerner i sorg over dødsfald: Nu har han fået fred
Film
SMUGKIG: Ny 'Frost'-film på trapperne
De unge mødre - Fristet - Love Island
Reality-stjernerne fejrer valentinsdag
Familien fra Bryggen
CHOK: Didde får et knald i 'Familien fra Bryggen'
Besat af Bad Boys
'Besat af Bad Boys'-stjerne dater 'Robinson'-hunk
Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: Her er Fie Laursens kæreste
De unge mødre
Børn med ekskærestens bror: Sådan går det 'De unge mødre'-Stephanie i dag
X Factor
AFSLØRING: Oh Land danner stor pigegruppe i 'X Factor'
Nybyggerne
AFSTEMNING: Hvilket af 'Nybygger'-parrene lavede de bedste rum?
De unge mødre
Nadia Shila har truffet stor beslutning: Jeg vil beskytte mig selv
Keeping up with The Kardashians
WOW! Kim Kardashian sagsøgt for en formue
Divaer i Junglen - Paradise Hotel
HOT NEWS: Fie Laursen har fundet kærligheden
Årgang 0
GOD nyhed: Man kan stadig følge 'Årgang 0'-børnene
Vild med dans
CHOK: 'Vild med dans'-vært skal skilles
Familien fra Bryggen
Linse: Derfor har jeg et stort plaster på hagen
Årgang 0
Det vidste du ikke om 'Årgang 0'
Luksusfælden
Mille efter 'Luksusfælden': Det har kostet mig veninder
Årgang 0
Ikke helt slut med 'Årgang 0': Her vender stjernerne tilbage
De unge mødre
Derfor er 'De unge mødre'-deltager stadig med trods dramatisk exit
Årgang 0
Så meget ligner 'Årgang 0'-børnene deres forældre
Luksusfælden
'Luksusfælden'-deltager drikker 35 Red Bulls hver uge
De unge mødre
Ung mor kan ikke sige nej til sønnen: Jeg vil ikke se ham ked af det
Paradise Hotel
'Paradise'-babes kæreste er død: Han ser ikke vores børn vokse op
Årgang 0
HOT NEWS: 'Årgang 0'-Mathilde får sit eget tv-program
Forsidefruer
'Forsidefruer'-babe udvider familien
Robinson Ekspeditionen
HOT NEWS: 'Robinson'-vinder skal giftes
Beauty Bosserne
Har Mai Manniche svindlet? Her er facts og svar
De unge mødre
Princess Natascha: Derfor får mine børn ikke altid aftensmad
Vild med dans
SE BILLEDET: 'Vild med dans'-stjerne venter barn med kæresten
Badehotellet
'Badehotellet'-stjernens svære rolle: Jeg kom tættere på min mor