Nyeste artikler
Se alle
Kira Eggers er helt enig med Linse Kessler. (Foto: Bo Nymann)

Kira Eggers åbner op: Alt føltes som en kamp

Forløbet med 'Min fede træner' var ikke altid lige sjovt for Kira Eggers, som gik all in på at forøge sin vægt.

Kira Eggers gik all-in, da hun tog 17,4 kilo på i TV3-programmet ‘Min fede træner‘, og det var ikke altid lige nemt for den normalt veltrænede Kira, som i mange år har levet af sin krop – først som nøgenmodel og nu som personlig træner og kostvejleder. Det fortæller Kira i et Instagramopslag.

– Under forløbet på de tre måneder, jeg skulle tage på, måtte jeg ikke træne eller røre mig. Jeg har aldrig haft det så elendigt. Jeg var øm, udmattet, havde ondt i knæ og ryg/lænd. Alt føltes som en kamp, skriver hun i opslaget.

LÆS OGSÅ: CHOK: Dansk reality-par går fra hinanden

Artiklen fortsætter under videoen, hvor du kan høre Amalie, der har lidt svært ved forskellen på SAS og SARS

LÆS OGSÅ: CHOK: Kira Eggers voldsomt forbrændt

I dag er Kira tilbage på sin normalvægt, men det betyder ikke, at hun er tilfreds – endnu.

– Jeg var tilbage på min normalvægt ti uger efter, men min normalvægt er ikke den vægt, jeg gerne vil have. De to-tre kilo, jeg gerne vil af med, dem kæmper jeg med, men det tror jeg, at mange kan nikke genkendende til, fortæller Kira til Realityportalen.

I dag kæmper Kira for at motivere og inspirere andre til at blive den bedste udgave af dem selv med sit fitnesskoncept goodfitness.dk.

LÆS OGSÅ: Geggo: Cengiz har ødelagt mit og Linses forhold

Du kan herunder se Instagram-opslaget, hvor Kira har delt billeder af, hvordan hun så ud under ‘Min fede træner’, og hvordan hun ser ud nu.

 

Vis dette opslag på Instagram

 

Fra Min Fede Træner. Det er to år siden, jeg startede på det projekt.17,4 kg røg der på, på 6 uger 🙈 (det sidste billede er min form nu.) Under forløbet på de tre måneder jeg skulle tage på, måtte jeg ikke træne eller røre mig. Jeg har aldrig haft det så elendigt. Jeg var øm, udmattet, ondt i knæ og ryg /lænd. Alt føltes som en kamp. De første træninger efter, var jo så hårde og noget jeg måtte okse mig igennem. Men så lysnede det, og jeg var på sporet tilbage til min krop som jeg savnede meget. Anyway, måske kan dette inspirere dig til at komme i gang :) Good Fitness er til for dig: goodfitness.dk – jeg tager pænt imod dig. 👌🏼#weightlossjourney #weightlosstransformation #goals #bettershape #healthylife #vægttabsrejse #personligtræner #kostvejleder NB! Du er aldrig for gammel til at komme i gang men jo før jo bedre for hud og andre organers skyld. Desuden er livsstilssygdomme ofte en konsekvens af ingen motion og elendige kostvaner. Glem slankekur. Det er MINDSETTET der skal omprogrammeres.

Et opslag delt af K I R A E G G E R S (@itskiraeggers) den

LÆS OGSÅ: CHOK: Ung mor stopper i ‘De unge mødre’

LÆS OGSÅ: ‘Nybyggerne’-par jubler: Vi skal være forældre!

LÆS OGSÅ: Iskold luft mellem ‘Paradise’-Nadja og Tine

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Paradise Hotel
'Paradise'-Sarah slår fast: Frederik er ikke den skarpeste kniv i skuffen
Keeping up with The Kardashians
ÅH NEJ: Er Khloé gravid med Tristan igen?
Realityportalen
De unge mødre
'De unge mødre'-Luna er blevet student: Det skal snittet bruges til
Familien fra Bryggen
Linse Kessler gør op med plastik-kultur
Årgang 0
STORT TILLYKKE! 'Årgang 0'-Stephanie er blevet student
Et ton cash - Paradise Hotel
Anna Due er blevet student: Jeg brød reglerne
Paradise Hotel
WAUW! Paradisoer springer ud som skuespillere
Paradise Hotel
'Paradise'-babe har tidligere deltaget i rørende TV 2-program
gift ved første blik
WOW! Store ændringer hos 'Gift ved første blik'-par
Nybyggerne
'Nybyggerne'-par afslører: Vores søn skal hedde ..
De unge mødre
SE BILLEDERNE: Ung mor i vild forvandling
Love Island
UHH: 'Love Island'-Ida med i nyt program
Gina Jaqueline - en sugardaters fortælling - Til middag hos
SE DET HER: Gina Jaqueline tilbage på skærmen
Divaer i Junglen - Paradise Hotel
Kærligheden er brast for 'Divaer i junglen'-babe: Derfor gik det galt
gift ved første blik
Reality-babe taler ud: Sådan gik fødslen
Ex on the beach - Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: Fie Laursen tilbage på scenen - og kæresten er med
Forsidefruer
Sarah Louise afslører stor bekymring om sin ældste søn
Forsidefruer
Vildt opgør: Suzanne Bjerrehuus træt af Gunnvør
De unge mødre
Ung mor trodser stor kritik: Jeg stopper ikke!
Ex on the beach - Paradise Hotel
SE BILLEDET: Her er Fie Laursens nye paradiso-kæreste
Vild med dans
'Vild med dans'-stjerne åbner op om kæresten: Det er hjerteskærende
Kendte
Kim Larsens musik sælger stadig: Tjener penge i døden
Robinson Ekspeditionen - Stjerneboksning
’Robinson’-Tina takkede nej til Masterchef til fordel for ’Stjerne Boksning’
HBO Nordic - Streaming
Sex, stoffer og eksistentiel forvirring: Det skal du se på HBO Nordic
For lækker til love - Paradise Hotel
Realitybabe gik tilbage til ekskæresten: Nu venter bryllup og børn
Realitybabe i fokus i ny serie om depression
Kendte
Casper Christensen udnyttet: Det er sygt!
De unge mødre
ÅH NEJ! Chokeret 'De unge mødre'-stjerne tæt på tårer
Paradise Hotel
'Paradise'-vært storhitter på Spotify
Mit Paradiso Liv
WOW: 'Paradise'-hunk får hårdtslående afvisning af Mariyah
Drengene på kanten - Stjerneboksning
Valdemar drømmer om filmkarriere med kendt skuespiller
Netflix - Streaming
Tyske børn forsvinder sporløst: Dét skal du se på Netflix
Ex on the beach - Paradise Hotel
Fie Laursen indrømmer: Ja, jeg sugardater
Paradise Hotel
WTF: Paradisoer gemmer trofæer fra piger
Vild med dans
Dansk hitsangerinde er med i 'Vild med dans'
Mig og min mor - Singleliv
'Mig og min mor'-stjerne: Nogen vil ødelægge mit firma
Mit Paradiso Liv
'Paradise'-babe skiftet navn til John
Årgang 0
CHOK: 'Årgang 0'-stjerne er blevet single
Den store bagedyst
'Bagedyst'-vinder: Jeg føler mig fanget
Beauty Bosserne - Divaer i Junglen - Fristet
Irina samler ind til kræftramte børn
Paradise Hotel
Thomas er ude af 'Paradise': Jeg bebrejder Anne