Nyeste artikler
Se alle
Nikolaj Würtz, 25 år (Foto: Michael Stub)

‘Love Island’-hunk afslører: Træningen overtog mit liv

Den netop hjemvendte 'Love Island'-deltager gennemgik en periode i sit liv, hvor han aldrig følte sig god nok, selvom hans liv kun centrerede sig om træning.

Den smækre krop, der sidder på 25-årige Nikolaj Würtz, kan man desværre ikke glo på i ‘Love Island’ længere. Nikolaj forlod villaen tidligere på ugen for at komme hjem til Danmark og blive opereret i en visdomstand, han fik tilbagevendende stærke smerter i.

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-hunk meldte sig til programmet få timer efter brud

Muskelbundtet Nikolaj kan derfor formentligt fra tid til anden i stedet findes i et fitnesscenter i Odense, hvor han kommer fra. I dag har han nemlig et sundt forhold til fitness, hvor han træner, når han har lyst – som fx op til sin deltagelse i ‘Love Island’ – og lader være, når han ikke har lyst. Men for flere år tilbage havde Nikolaj brug for psykologhjælp til at få et sundt forhold til sin krop.

– Jeg gik rigtigt meget op i fitness engang, og der tror jeg aldrig nogensinde, jeg har været så selvkritisk, som jeg var den gang. Jeg er slet ikke skarp at se på nu, det er, som det er, men jeg hviler i mig selv nu. Dengang skulle jeg jo stå fuldstændig skarpt, og uanset hvor skarpt jeg stod, så syntes jeg altid, det kunne blive bedre, afslører ‘Love Island’-Nikolaj.

LÆS OGSÅ: Efterlyst hos politiet: Nu taler Boris ud efter nattens drama

LÆS OGSÅ: Natascha Linea om Sidney Lee: Vi er ikke kærester, vi boller bare

Det startede godt, men tog overhånd

Som 15-årig fandt Nikolaj ud af, at fitness var lige hans ting. Han kunne lide det, følte sig sikker i det og blev hurtigt rigtig dygtig til det. Nikolaj nød, at han kun konkurrerede imod sig selv.

Nikolaj har bestemt ikke grund til at være utilfreds med sin krop (Foto: Michael Stub).

– Alle dem der havde tjattet til mig og sagt, at jeg var en svagpisser – hvor det gjorde ondt på mig, fordi jeg godt vidste, det var sådan, det var – det blev jo lige pludselig til henvendelser, hvor der hele tiden var folk, der ville have hjælp til at træne alt muligt. Det gav mig selvtillid, at jeg lige pludselig blev anerkendt af andre mennesker, fortæller Nikolaj og fortsætter:

LÆS OGSÅ: Geggo indtager ‘Love Island’

– Det, der så bare skete, det var, at jeg blev så hamrende professionel i sidste ende i den forstand, at jeg fik idé om, at jeg skulle til udlandet, fordi jeg var blevet kontaktet af diverse virksomheder, der ville have mig som ambassadør og model. Jeg blev bekræftet i, at jeg var nået et vist niveau, forklarer Nikolaj.

LÆS OGSÅ: Linse afslører hemmeligheden bag hals-tatovering

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-Emilie: Jeg har aldrig mødt min far

Succesen fik Nikolaj til at fortsætte med træningen, men kravene han stillede sig selv blev højere og højere. Nikolaj var aldrig tilfreds – det kunne altid blive bedre, syntes han selv.

– Det tog lige pludselig overhånd. Mere ville have mere hele tiden, mine krav var tårnhøje, og der var aldrig nogensinde et slutpunkt. Jeg glemte alt det sociale, jeg glemte, hvad jeg godt kunne lide, og det endte også i, at det åd et helt forhold op med min forrige kæreste gennem to år, fordi jeg blev så hysterisk med mig selv.  Træning gjorde mig fuldstændig snæversynet, jeg havde bare skyklapper på og så kun en vej, fortæller ‘Love Island-Nikolaj.

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-babe afslører fortid med TopGunn

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-deltager ramt af kræft

Nu har jeg fundet mig selv

Nikolaj blev klar over, at han måtte gøre noget. Træningen havde overtaget hans liv. Derfor søgte han hjælp hos en psykolog.

– Der fandt jeg ud af, okay, nu er du nødt til at finde en måde, du kan gøre det her på. Det har jo taget sindssygt mange år efterfølgende. Der har været perioder, hvor jeg har kigget på mig selv og tænkt, det her kan jeg simpelthen ikke holde ud at kigge på, og så har jeg gået i gang med træningen i halvanden måned igen, fortæller han og fortsætter:

– Når jeg så kommer til en periode, hvor okay, nu er det fucking kedeligt igen, så lader jeg bare være, fordi så er der ingen grund til at gøre det, så er det jo ikke det, der gør mig lykkelig, fortæller ‘Love Island’-hunken om den filosofi, der gør, at han i dag har et sundt forhold til sin krop og til træning.

LÆS OGSÅ: Fie Laursen afslører romantisk forhold til ‘Love Island’-kvinde

LÆS OGSÅ: Efter chok-exit: Derfor forlod Emilie ‘Love Island’

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Kendte
Remee og Mathilde udskyder brylluppet igen
De unge mødre - De unge mødre på slottet
Ung mor gennemfører sit første marathon: Jeg kastede op fem gange
Realityportalen
For lækker til KBH - For lækker til love - Stjerneboksning
Realityhunkens valgprincip: Jeg stemmer, selvom jeg ikke gider
Årgang 0
'Årgang 0'-stjerne er blevet student: Det skal jeg nu
Divaer i Junglen
Nathalie om 'Divaer i junglen': Det var meget hårdere end forventet
Netflix - Streaming
Oscar-nomineret instruktør klar med sæson 2: Dét skal du se på Netflix
Efter ex - Ex on the beach
WOW: Er 'Ex on the Beach'-trekanten blevet genoplivet?
Perfekte steder
Irina om sin rolle i TV 2-serie: Én ting gjorde mig nervøs
Melodi grand prix
Her er de største skandaler i 'Eurovision'
De unge mødre
Ung mor er klar: Indfrier vild aftale med Bubber
Ex on the beach
SAY WHAT! Er 'Ex on the Beach'-babes klar til porno?
Big Brother - Singleliv
Realitybabe støtter Stram Kurs
Forsidefruer
Gunnvør løfter sløret for nye projekter
HBO Nordic - Streaming
Endnu en tilføjelse til 'Game of Thrones'-universet: Det skal du se på HBO Nordic
For lækker til love - Paradise Hotel
Efter voldeligt forhold: Nu har reality-babe fundet ny kæreste
Divaer i Junglen - Family Food Fight
Sasha Klæstrup stemmer for første gang på grund af Paludan
De unge mødre
Husker du Nicoline fra 'De unge mødre'? Sådan går det i dag
Danmarks næste Topmodel - Kendte
Caroline Fleming afslører: Flytter hjem til Danmark
Divaer i Junglen
Julie blev hypnotiseret for at være med i 'Divaer i junglen'
Kendte
Søs fra 'Far til fire' taler ud: Jeg brød sammen
Paradise Hotel
'Paradise'-babe taler ud om graviditeten
De unge mødre - Ex on the beach - For lækker til love
Realitystjernernes Folketingsvalg-guide: Sådan finder du ud af, hvad du skal stemme
Love Island - Mig og mine nye bryster
CHOK: ’Love Island’-Ida er skuffet over sine nye bryster
Paradise Hotel
'Paradise'-Mike slår fast: Jeg er ikke nogens hund
Forsidefruer
'Forsidefruer'-Karinas vilde fortid: Party-pige og international model
Forsidefruer
Sarah Louises børn sagde stop
Melodi grand prix
Leonora er klar til Eurovision: Går efter sejren
Ex on the beach
Frustreret EOTB-Amanda: Det gør mig ked af det
Forsidefruer
Janni afslører: Fængslet var som en feriekoloni
Paradise Hotel
UUUH! Klara HAR kysset med en fyr på 'Paradise Hotel'
Familien fra Bryggen
Geggo afslører: Brylluppet blev ikke som planlagt
Paradise Hotel
'Paradise'-Nadja: Derfor ville jeg beholde Mike som partner
Paradise Hotel
Frustreret Nicolai efter 'Paradise'-exit: Det irriterer mig!
Efter ex - Ex on the beach
Efter kærestetatovering: Sara siger stop til Jeppe
Forsidefruer
Her er Amalies nye tv-program
Spindoktorerne
Kan paradisoer gøre Uffe Elbæk mere troværdig?
Paradise Hotel
Realityportalens læsere har talt: Her er årets Mr. Paradise
Teen Mom
Ung mor i USA får tvangsfjernet alle sine børn
Paradise Hotel
SAY WHAT! Er dette det dummeste nogensinde i 'Paradise'-historien?
'Love Island'-Ida om nyt program: Jeg er bange for reaktionerne
Nybyggerne
SE BILLEDET: 'Nybyggerne'-stjerne har født