Nyeste artikler
Se alle
Nikolaj Würtz, 25 år (Foto: Michael Stub)

‘Love Island’-hunk afslører: Træningen overtog mit liv

Den netop hjemvendte 'Love Island'-deltager gennemgik en periode i sit liv, hvor han aldrig følte sig god nok, selvom hans liv kun centrerede sig om træning.

Den smækre krop, der sidder på 25-årige Nikolaj Würtz, kan man desværre ikke glo på i ‘Love Island’ længere. Nikolaj forlod villaen tidligere på ugen for at komme hjem til Danmark og blive opereret i en visdomstand, han fik tilbagevendende stærke smerter i.

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-hunk meldte sig til programmet få timer efter brud

Muskelbundtet Nikolaj kan derfor formentligt fra tid til anden i stedet findes i et fitnesscenter i Odense, hvor han kommer fra. I dag har han nemlig et sundt forhold til fitness, hvor han træner, når han har lyst – som fx op til sin deltagelse i ‘Love Island’ – og lader være, når han ikke har lyst. Men for flere år tilbage havde Nikolaj brug for psykologhjælp til at få et sundt forhold til sin krop.

– Jeg gik rigtigt meget op i fitness engang, og der tror jeg aldrig nogensinde, jeg har været så selvkritisk, som jeg var den gang. Jeg er slet ikke skarp at se på nu, det er, som det er, men jeg hviler i mig selv nu. Dengang skulle jeg jo stå fuldstændig skarpt, og uanset hvor skarpt jeg stod, så syntes jeg altid, det kunne blive bedre, afslører ‘Love Island’-Nikolaj.

LÆS OGSÅ: Efterlyst hos politiet: Nu taler Boris ud efter nattens drama

LÆS OGSÅ: Natascha Linea om Sidney Lee: Vi er ikke kærester, vi boller bare

Det startede godt, men tog overhånd

Som 15-årig fandt Nikolaj ud af, at fitness var lige hans ting. Han kunne lide det, følte sig sikker i det og blev hurtigt rigtig dygtig til det. Nikolaj nød, at han kun konkurrerede imod sig selv.

Nikolaj har bestemt ikke grund til at være utilfreds med sin krop (Foto: Michael Stub).

– Alle dem der havde tjattet til mig og sagt, at jeg var en svagpisser – hvor det gjorde ondt på mig, fordi jeg godt vidste, det var sådan, det var – det blev jo lige pludselig til henvendelser, hvor der hele tiden var folk, der ville have hjælp til at træne alt muligt. Det gav mig selvtillid, at jeg lige pludselig blev anerkendt af andre mennesker, fortæller Nikolaj og fortsætter:

LÆS OGSÅ: Geggo indtager ‘Love Island’

– Det, der så bare skete, det var, at jeg blev så hamrende professionel i sidste ende i den forstand, at jeg fik idé om, at jeg skulle til udlandet, fordi jeg var blevet kontaktet af diverse virksomheder, der ville have mig som ambassadør og model. Jeg blev bekræftet i, at jeg var nået et vist niveau, forklarer Nikolaj.

LÆS OGSÅ: Linse afslører hemmeligheden bag hals-tatovering

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-Emilie: Jeg har aldrig mødt min far

Succesen fik Nikolaj til at fortsætte med træningen, men kravene han stillede sig selv blev højere og højere. Nikolaj var aldrig tilfreds – det kunne altid blive bedre, syntes han selv.

– Det tog lige pludselig overhånd. Mere ville have mere hele tiden, mine krav var tårnhøje, og der var aldrig nogensinde et slutpunkt. Jeg glemte alt det sociale, jeg glemte, hvad jeg godt kunne lide, og det endte også i, at det åd et helt forhold op med min forrige kæreste gennem to år, fordi jeg blev så hysterisk med mig selv.  Træning gjorde mig fuldstændig snæversynet, jeg havde bare skyklapper på og så kun en vej, fortæller ‘Love Island-Nikolaj.

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-babe afslører fortid med TopGunn

LÆS OGSÅ: ‘Love Island’-deltager ramt af kræft

Nu har jeg fundet mig selv

Nikolaj blev klar over, at han måtte gøre noget. Træningen havde overtaget hans liv. Derfor søgte han hjælp hos en psykolog.

– Der fandt jeg ud af, okay, nu er du nødt til at finde en måde, du kan gøre det her på. Det har jo taget sindssygt mange år efterfølgende. Der har været perioder, hvor jeg har kigget på mig selv og tænkt, det her kan jeg simpelthen ikke holde ud at kigge på, og så har jeg gået i gang med træningen i halvanden måned igen, fortæller han og fortsætter:

– Når jeg så kommer til en periode, hvor okay, nu er det fucking kedeligt igen, så lader jeg bare være, fordi så er der ingen grund til at gøre det, så er det jo ikke det, der gør mig lykkelig, fortæller ‘Love Island’-hunken om den filosofi, der gør, at han i dag har et sundt forhold til sin krop og til træning.

LÆS OGSÅ: Fie Laursen afslører romantisk forhold til ‘Love Island’-kvinde

LÆS OGSÅ: Efter chok-exit: Derfor forlod Emilie ‘Love Island’

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

HBO Nordic - Streaming
Irsk klassiker og kung-fu: Dét skal du se på HBO Nordic
Love Island
'Love Island'-Ida om bruddet: Jeg er fuldstændig færdig med Jonas
Realityportalen
Kongerne
Indlæggelser på stribe: Så mange gange har Kia været indlagt siden fødslen
Ex on the beach
'EOTB'-par er flyttet til gård i Herning: Nu er vi klar til børn
Nybyggerne
'Nybygger'-par stod uden tag over hovedet: Nu har de fundet et hjem
Netflix - Streaming
Kærlighed i luften: Dét skal du se på Netflix
Love Island
'Love Island'-babe i nyt projekt: Vil hjælpe unge piger
Kendte - X Factor
'X Factor'-dommer afslører: Vi havde sex under reklamepauserne
Besat af Bad Boys
Dansk realitybabe jubler: Sammen med børnenes far igen
Jersey Shore
Se den søde video: Gravid realitybabe afslører kønnet
Love Island
CHOK! 'Love Island'-par er gået fra hinanden efter utroskab
Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-Tina melder udsolgt: Nu med 24 nye røv-tatoveringer
Keeping up with The Kardashians
Ny Kardashian-spinoff på vej: Kom helt tæt på Scott og Kourtney
Min fede træner
Efter fedmeoperation: Så meget har 'Min fede træner'-deltager tabt sig
De unge mødre
HOT NEWS: Nadia Shila afslører babyens køn
Love Island
Josefine: Sådan er mit og Kaspers forhold efter 'Love Island'
De unge mødre
Ung mor gik fra kæresten: Sådan går livet som alenemor
Singleliv
Reality-hunk vil redde julen for fattige
Deltagere søges: Vil du med på virtual reality-date?
Paradise Hotel
'Paradise'-Mathias afslører: Bro og jeg er ikke venner længere
Årgang 0
Godkendt af familien: Rachel viser kæresten frem
Love Island
ÅH NEJ: Knas i forholdet mellem Ida og Jonas
Teen Mom
Ung mor raser over programmet: Jeg har holdt mund alt for længe
Familien fra Bryggen
Geggo i intim byttehandel med 'Robinson'-stjerne: Tissede i bukserne af grin
De unge mødre
Martinna har taget stor beslutning: Jeg følte mig som en ussel mor
Keeping up with The Kardashians
Kim Kardashian deler sjældent foto
Ex on the beach
Nu starter optagelserne: Ny sæson 'Ex on the Beach'
Kendte
HOT NEWS: Populær julekalender vender tilbage med nyt eventyr
Kongerne
Ny tvangsindlæggelse på lukket afdeling: Kia har ingen kontakt med sønnen
Love Island
'Love Island'-Ida efter hjemkomsten: Jeg er rasende over klipningen
Paradise Hotel
'Paradise'-par flytter fra forældrene og ind i ny lejlighed
Landmand søger kærlighed
'Landmand'-Thomas efter ærlig afvisning af Kristine: Jeg fortryder det ikke
Big Brother
Kærligheden brast for dansk realityhunk
Dr. Pimple Popper
Elsker du at presse bumser? Her er dit nye yndlingsprogram!
Keeping up with The Kardashians
Kim Kardashian: Min mor var rasende efter ecstasy-afsløring
gift ved første blik
'Gift ved første blik'-pars sjove tweets: Er Kathrine og Michael matchet på akavetheden?
De unge mødre - Teen Mom
WOW! 'De unge mødre' indtager Australien
Paradise Hotel
'Paradise'-babe: Sådan er livet som mor
Kendte
Mascha Vang: Her er min særlige juletradition
Mig og min mor - Paradise Hotel
'Paradise'-Nadialine om utro ekskæreste: Jeg vil ikke feje det under tæppet
Paradise Hotel
'Paradise'-hunk afslører: Jeg skal være far