Nyeste artikler
Se alle
"De unge mødre på slottet", 2019 Gustav Salinas

Reality-hunk afslører hemmeligheden bag vild forvandling

Den velskårne reality-hunk har været igennem en stor forandring og er nu 12 kilo lettere.

Når man er en offentlig person, der går meget op i både sit og andres udseende, må man også finde sig i at få nogle kommentarer med på vejen, når ens eget udseende ændrer sig. Det har Gustav Salinas Andersen ofte oplevet. Men nu afslører han på sin Instagram, at han har gennemgået en står forvandling over de seneste

LÆS OGSÅ: Gustav ser ung fyr: Det er rent kuvøseguf

– Sidste år fik jeg mange kommentarer omkring mit udseende. At jeg lignede en, der havde fået alt for meget BOTOX. Og det havde jeg faktisk desværre ikke. Dette bundede i, at sidste sommer valgte jeg at åbne et træningscenter, hvor jeg pludselig skulle styre 10 medarbejder. Jeg valgte også at åbne et nyt digital platform, Cloudfit, samtidigt med, at jeg havde mine online klienter og personlig træning, skriver Gustav på Instagram og fortsætter:

LÆS OGSÅ: ‘Paradise’-vinder er blevet forlovet

Artiklen fortsætter under videoen, hvor man kan se Gustav træne ‘De unge mødre’-deltagerne.

LÆS OGSÅ: Amalie overvejer at droppe ‘Forsidefruer’: Jeg føler mig trådt på

– Det var nok det hårdeste tidspunkt af mit liv. Jeg arbejde fra 6 om morgenen til kl. 00:00 om aftnen. At presse min krop så meget resulterede i, at jeg fik så meget væske i kroppen og desværre også lidt på sidebenene. Jeg husker tydeligt, at jeg var så træt og udmattet, at jeg nogle gange måtte slå mig selv på motorvejen for ikke at falde i søvn. Så tog jeg mig selv i, hvis jeg kan ændre folks liv, så kan jeg fandme også ændre mit eget.

Siden da har Gustav smidt hele 12 kilo og fastslår, at han aldrig har været i bedre form eller mere lykkelig. Ifølge ham selv var opskriften på hans succes, at han solgte sit fitnesscenter og sin digitale platform og nu fokuserer på sine online klienter. Og det har lært ham en vigtig lektie.

– Det er ikke pengene, der gør mig lykkelig. Jeg ved, at jeg nu bliver ved med at gøre det, jeg er bedst til: At motivere og hjælpe folk. Og husk en ting , det er ok at falde, men det er ikke ok at blive liggende.

LÆS OGSÅ: Gustav efter endt forhold: Jeg har aldrig været så lykkelig

Se Gustavs vilde forvandling i opslaget herunder:

 

View this post on Instagram

 

Kære alle sammen , denne post er meget personlig og grænseoverskridende. 😮🙏🏻💪🏻 Sidste år fik jeg mange kommentarer omkring mit udseende. At jeg lignede en der har fået alt for meget BOTOX. Og det havde jeg faktisk desværre ikke.😅😂 • Dette bundede i at sidste sommer valgte jeg at åbne et træningscenter, hvor jeg pludselig skulle styre 10 medarbejder.☺️🤪💪🏻 Jeg valgte også at åbne et nyt digital platform, Cloudfit samtidigt med jeg havde mine online klienter og personlig træning.🏋️‍♀️ • Det var nok det hårdeste tidspunkt af mit liv. Jeg arbejde fra 6 om morgenen til kl. 00:00 om aftnen. At presse min krop så meget, resulterede i at jeg fik så meget væske i kroppen og desværre også lidt på sidebenene . • Jeg husker tydeligt at jeg var så træt og udmattet at jeg nogen gange slår mig selv på motorvejen, for ikke at falde i søvn. • Så tog jeg mig selv i, hvis jeg kan ændre folks liv, så kan jeg fandme også ændre mit eget! • I dag , 12 kg lettere har aldrig været i så god form og har aldrig været så lykkelig. 🙏🏻 ➡️Opskriften på min succes var: Jeg forærede min andel i Cloudfit Jeg solgte min anpart i fitness nu Hillerød Og jeg fandt ud af at det jeg elsker allermest er nemlig at være der for mine online klienter.💙🙏🏻💙 DET IKKE ER pengene der gør mig lykkelig.🤷🏻‍♀️😁 • Jeg ved at jeg nu bliver ved med at gøre det jeg er bedst til: at motivere og hjælpe folk 💙 Og husk en ting , det er ok at falde men det er ikke ok at blive liggende. 💙 Mine opskrifter virker ikke kun på mine klienter men virker også på mig og jeg ved også at det vil kunne hjælpe dig.👇🏻 ➡️Tá kontakt til mig allerede nu: www.fitnessnu.nu Lad mig hjælpe dig. Love Gustav 💙

A post shared by Gustav Salinas – Online Coach (@gustavsalinas) on

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Ex on the beach
CHOK: 3 deltagere skal forlade 'Ex on the Beach'
Beauty Bosserne
SAY WHAT! Mai Manniche forfølges af lystige mænd
Realityportalen
Kendte
Lykkelig Caroline Fleming jubler: Det er skønt!
Familien fra Bryggen
Linse æder løs: Jeg vil gerne veje 100 kilo
Mig og min mor - Singleliv
Reality-babe snydt af ny fyr: Han havde en kæreste
Ex on the beach
Kærligheden brast for 'Ex on the Beach'-stjerne efter stress og depression
Paradise Hotel
Lykkelig 'Paradise'-babe: Jeg har fundet drømmemanden
Der er et yndigt land - med Amalie & Lotte
Amalie raser: Styr dig, mor!
Vild med dans
Silas og Jakob: Sådan føles det at skrive danmarkshistorie
Vild med dans
GALLERI: Hvem havde den smukkeste kjole til ‘Vild med dans’-premieren?
Vild med dans
AFSTEMNING: Hvilket ‘Vild med dans’-par er din favorit?
Vild med dans
WHAT: 'Vild med dans' førte Rikke Gøranssons eks sammen med ny pige
Vild med dans
Anderledes ‘Vild med dans’-premiere: Alle er sikre - for nu!
Bekymret 'De unge mødre'-deltager åbner op om kræftfrygt
Vild med dans
Mikkel Kessler om 'Vild med dans': Jeg SKAL vinde over Michael Maze
Vild med dans
Umut om 'Vild med dans': Overvejede at skære benene af
Kendte
JUHU! Rasmus Seebach overrasker med STOR nyhed
Best of Bryggen - Familien fra Bryggen
Geggo indrømmer: Jeg var ikke forelsket i Cengiz i starten
Ex on the beach - Kendte
WOW: 'Ex on the Beach'-babe kysser med Frederik Fetterlein
Vild med dans
‘Vild med dans’-premiere: Det skal parrene danse
Ex on the beach
’Ex on the Beach’-babe åbner op: Jeg snakker ikke med min far
Best of Bryggen - Familien fra Bryggen
AFSLØRING: Her er Moppers store kærlighed
Familien fra Bryggen - Stjerneboksning
Cengiz efter kold luft: Vi har ikke brug for Mikkel Kessler
Teen Mom
SAY WHAT: Er unge mødre blevet kærester med hinanden?
Vild med dans
Oscar Bjerrehuus om 'Vild med dans': Sådan reagerede min far
Jersey Shore
Realityhunk løsladt fra fængsel: Nu skal han være far
Keeping up with The Kardashians
WOW! Sådan tjente Kim Kardashian 13,5 millioner kroner på få minutter
Ex on the beach - Stjerneboksning
CHOK: Reality-babe har fået mindre bryster
Et ton cash - Paradise Hotel
Anna Due har meldt sig til stort TV 2-program
Familien fra Bryggen
ÅH NEJ! Geggo sætter ægteskabet over styr
Linse bekræfter nyt program: Kvæstet efter uheld
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-babe afslører: Jeg led af anoreksi
Paradise Hotel
'Paradise'-vinder er flyttet ind hos sin mor
Familien fra Bryggen
Linse afviser kold luft mellem hende og Mikkel Kessler
Badehotellet
'Badehotellet'-stjerne om 'Vild med dans': Dette har overrasket mig
Love Island - Stjerneboksning - Wingman
Realityhunk har taget stort skridt med kæresten
Landmand søger kærlighed
HOT NEWS: 'Landmand'-hunk er blevet forlovet
Der er et yndigt land - med Amalie & Lotte
SAY WHAT! Amalie springer ud som minkavler
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-fyre forsonet efter voldsomt skænderi
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-Elisabeths svære valg: Kristian eller Jeppe?
Vild med dans
AFSLØRING! Kesslers vilde rekordløn: Tjener kassen på 'Vild med dans'