Nyeste artikler
Se alle
"De unge mødre på slottet", 2019 Gustav Salinas

Reality-hunk afslører hemmeligheden bag vild forvandling

Den velskårne reality-hunk har været igennem en stor forandring og er nu 12 kilo lettere.

Når man er en offentlig person, der går meget op i både sit og andres udseende, må man også finde sig i at få nogle kommentarer med på vejen, når ens eget udseende ændrer sig. Det har Gustav Salinas Andersen ofte oplevet. Men nu afslører han på sin Instagram, at han har gennemgået en står forvandling over de seneste

LÆS OGSÅ: Gustav ser ung fyr: Det er rent kuvøseguf

– Sidste år fik jeg mange kommentarer omkring mit udseende. At jeg lignede en, der havde fået alt for meget BOTOX. Og det havde jeg faktisk desværre ikke. Dette bundede i, at sidste sommer valgte jeg at åbne et træningscenter, hvor jeg pludselig skulle styre 10 medarbejder. Jeg valgte også at åbne et nyt digital platform, Cloudfit, samtidigt med, at jeg havde mine online klienter og personlig træning, skriver Gustav på Instagram og fortsætter:

LÆS OGSÅ: ‘Paradise’-vinder er blevet forlovet

Artiklen fortsætter under videoen, hvor man kan se Gustav træne ‘De unge mødre’-deltagerne.

LÆS OGSÅ: Amalie overvejer at droppe ‘Forsidefruer’: Jeg føler mig trådt på

– Det var nok det hårdeste tidspunkt af mit liv. Jeg arbejde fra 6 om morgenen til kl. 00:00 om aftnen. At presse min krop så meget resulterede i, at jeg fik så meget væske i kroppen og desværre også lidt på sidebenene. Jeg husker tydeligt, at jeg var så træt og udmattet, at jeg nogle gange måtte slå mig selv på motorvejen for ikke at falde i søvn. Så tog jeg mig selv i, hvis jeg kan ændre folks liv, så kan jeg fandme også ændre mit eget.

Siden da har Gustav smidt hele 12 kilo og fastslår, at han aldrig har været i bedre form eller mere lykkelig. Ifølge ham selv var opskriften på hans succes, at han solgte sit fitnesscenter og sin digitale platform og nu fokuserer på sine online klienter. Og det har lært ham en vigtig lektie.

– Det er ikke pengene, der gør mig lykkelig. Jeg ved, at jeg nu bliver ved med at gøre det, jeg er bedst til: At motivere og hjælpe folk. Og husk en ting , det er ok at falde, men det er ikke ok at blive liggende.

LÆS OGSÅ: Gustav efter endt forhold: Jeg har aldrig været så lykkelig

Se Gustavs vilde forvandling i opslaget herunder:

 

View this post on Instagram

 

Kære alle sammen , denne post er meget personlig og grænseoverskridende. 😮🙏🏻💪🏻 Sidste år fik jeg mange kommentarer omkring mit udseende. At jeg lignede en der har fået alt for meget BOTOX. Og det havde jeg faktisk desværre ikke.😅😂 • Dette bundede i at sidste sommer valgte jeg at åbne et træningscenter, hvor jeg pludselig skulle styre 10 medarbejder.☺️🤪💪🏻 Jeg valgte også at åbne et nyt digital platform, Cloudfit samtidigt med jeg havde mine online klienter og personlig træning.🏋️‍♀️ • Det var nok det hårdeste tidspunkt af mit liv. Jeg arbejde fra 6 om morgenen til kl. 00:00 om aftnen. At presse min krop så meget, resulterede i at jeg fik så meget væske i kroppen og desværre også lidt på sidebenene . • Jeg husker tydeligt at jeg var så træt og udmattet at jeg nogen gange slår mig selv på motorvejen, for ikke at falde i søvn. • Så tog jeg mig selv i, hvis jeg kan ændre folks liv, så kan jeg fandme også ændre mit eget! • I dag , 12 kg lettere har aldrig været i så god form og har aldrig været så lykkelig. 🙏🏻 ➡️Opskriften på min succes var: Jeg forærede min andel i Cloudfit Jeg solgte min anpart i fitness nu Hillerød Og jeg fandt ud af at det jeg elsker allermest er nemlig at være der for mine online klienter.💙🙏🏻💙 DET IKKE ER pengene der gør mig lykkelig.🤷🏻‍♀️😁 • Jeg ved at jeg nu bliver ved med at gøre det jeg er bedst til: at motivere og hjælpe folk 💙 Og husk en ting , det er ok at falde men det er ikke ok at blive liggende. 💙 Mine opskrifter virker ikke kun på mine klienter men virker også på mig og jeg ved også at det vil kunne hjælpe dig.👇🏻 ➡️Tá kontakt til mig allerede nu: www.fitnessnu.nu Lad mig hjælpe dig. Love Gustav 💙

A post shared by Gustav Salinas – Online Coach (@gustavsalinas) on

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

De unge mødre
Kort efter fødslen: Ung mor vil ændre datterens navn
Årgang 0
UUH: Stephanie løfter sløret for nye 'Årgang 0'-optagelser
Realityportalen
Kendte
Mads Langer og konens praktiske aftale: Sikrer millionerne
hvad har jeg i munden mor
Amalie om nyt program: Det mest grænseoverskridende var ..
Paradise Hotel
WUHU! 'Paradise'-vindere vender tilbage i nye tv-programmer
HBO Nordic - Streaming
Sci-fi om forhistoriske nordmænd: Det skal du se på HBO Nordic
Mig og min mor - Paradise Hotel
Pernille Nygaards forlovelse afbrudt: Har holdt det skjult i et halvt år
Paradise Hotel
'Paradise'-Louise forklarer sig: Derfor støttede jeg Sarah og Jonass
Paradise Hotel - Stjerneboksning
Isac åbner op: Voldsdom skyld i 'Stjerne Boksning'-afbud
Singleliv - Støtteshow
Realitystjernernes Støtteshow afslører ny VILD lokation
Paradise Hotel
'Paradise'-Sami afslører: Derfor stemte jeg på Anne og Teitur
Paradise Hotel
Er Sarah og Türker sammen igen? Nu giver de svaret
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-par har slået op: Kold luft og beskyldninger om hashmisbrug
Hjem til gården
'Hjem til gården'-finalist dræbt i tragisk ulykke
Paradise Hotel
GALLERI: Så vild var ‘Paradise’-finalefesten
Paradise Hotel
Sarah efter 'Paradise'-finalen: Jeg er så skuffet over Sami
Paradise Hotel
'Paradise'-Jonass efter finalen: Dette fortryder jeg nu
Paradise Hotel
Vred Anne efter 'Paradise'-finalen: Jeg føler mig mega snydt!
Paradise Hotel
‘Paradise’-Teitur afslører: Det skal pengene bruges på
Paradise Hotel
Teitur smed kuglen i 'Paradise': Jeg har slet ikke dårlig samvittighed
Familien fra Bryggen - gift ved første blik - Kendte
SE BILLEDERNE: Realitystjerner i VILD forvandling
De unge mødre
SAY WHAT: Skal Nadia Shila og Jeremy have endnu et barn?
hvad har jeg i munden mor
Amalie i gas-ulykke under tv-optagelser
Paradise Hotel
AFSTEMNING: Hvem skal vinde ‘Paradise Hotel’ 2019?
Paradise Hotel
Fie åbner op efter hård tid: Jeg vil ikke længere lade mig udnytte for profit
Paradise Hotel
SMUGKIG: Nu skal vinderne af 'Paradise' 2019 findes
Besat af Bad Boys - Robinson Ekspeditionen
Realitystjerner er blevet kærester: Vi mødtes på Tinder
Paradise Hotel
'Paradise'-Sarah afslører: Jeg løj til Pandoras
Vild med dans
HOT NEWS: Endnu en 'Vild med dans'-deltager afsløret
Paradise Hotel
'Paradise'-Klara efter exit: Det var unfair
Paradise Hotel
Nicolai ude af 'Paradise': Jeg var mere værdig end Jonass
Keeping up with The Kardashians
WOW: Kardashian-familien kræver VILD lønforhøjelse
De unge mødre
Sygemelding tvinger ung mor til store ændringer
Ex on the beach
WOW! Endnu et 'Ex on the Beach'-par skal giftes
Teen Mom
SAY WHAT! Ung mor får nye hunde efter hunde-mord
Paradise Hotel
AFSLØRING: Her er årets 'Paradise'-jury
Divaer i Junglen - Paradise Hotel
UPS: Boris Laursens nye sang er ude før tid
Paradise Hotel
'Paradise'-Klara valgte Jonass: Sådan er mit og Nicolais forhold i dag
ANNONCE: Skiferie og sommerferie er et must for dig og dine venner
Paradise Hotel
Louise efter 'Paradise'-exit: Jeg var træt af at være derinde
Paradise Hotel
Sami raser efter 'Paradise'-exit: Jeg var fuldstændig i chok