Nyeste artikler
Se alle
Da Emma Stjerne Nielsen deltog i ‘Bikini Island’ var hun en køn og tynd pige, men der var ikke meget fitness-babe over hende. Der er dog sket en del på de sidste to år, og til maj indtager hun scenen i sin første bikini fitness konkurrence i Messecenter Herning. – Jeg har jo trænet i mange […]

Realitybabe stiller op i fitness-konkurrence

Der er sket meget med dem smukke reality-babe, siden hun for to år siden var på skærmen.

Da Emma Stjerne Nielsen deltog i ‘Bikini Island’ var hun en køn og tynd pige, men der var ikke meget fitness-babe over hende. Der er dog sket en del på de sidste to år, og til maj indtager hun scenen i sin første bikini fitness konkurrence i Messecenter Herning.

– Jeg har jo trænet i mange år efterhånden. I 2013 begyndte jeg i fitness center for at tabe mig, jeg vidste ikke noget om træning dengang og dét med at være “fit”, så jeg begyndte at styrketræne, men spiste næsten ingenting, og derfor tabte jeg mig jo meget hurtigt! Jeg blev rigtig bidt at træning og var deroppe 6 gange om ugen, om det så var jul, nytår eller min fødselsdag, fortæller Emma, som blev rigtig tynd at se på til sidst, og det brød hun sig ikke om.

– Jeg begyndte at læse mig frem til, hvad man skulle spise for at blive “fit” og fandt jo hurtigt ud af, at det ikke hjalp at stoppe med at spise, da man jo så tager det hele på igen, lige så snart du starter med at spise normalt.

LÆS OGSÅ: AFSLØRING: ‘Paradis’-par blev aldrig gift

Det begyndte at gå ned ad bakke

Drømmen om at stille op i bikini fitness spirede allerede i 2014, hvor Emma for første gang tog kontakt til sin træner, René Olesen, men dengang var hendes mindset ikke til det, forklarer hun.

– Det begyndte at gå ned ad bakke for mig med træning, og jeg havde ingen motivation til det, da jeg også havde taget på. Og jeg havde det ikke godt med min krop. Jeg var måske oppe og træne 2 gange om ugen og nogle gange slet ikke, fortæller Emma.

LÆS OGSÅ: ‘Bikini island’-vindere raser: Præmien er til grin

Men for syv måneder siden fandt hun atter motivationen og startede op med træningen på den rigtige måde. Nu var hendes viden omkring kost større, og det gav resultater.

– Jeg tabte mig hurtigt, da jeg nu har været igennem et par år med træning og jo har fundet ud af at gøre det på den sunde måde. Jeg kontaktede igen Rene Olesen for omkring 2-3 måneder siden og fortalte ham, at nu ville jeg gennemføre min drøm om at stille op i bikini fitness, og han har coachet mig igennem forløbet lige siden, og det går bare SÅ godt, fastslår Emma og fortsætter:

LÆS OGSÅ: Sandheden om reality-bruddet: Stofferne kom mellem os

– Jeg er klar til at stå på scenen i Herning den 26. maj, og endelig går min drøm i opfyldelse. Det er IKKE et let forløb, det er sindssygt hårdt, og man skal ikke tro, at det er en dans på roser! Men det er det HELE værd!

Se alle billederne af Emmas flotte forvandling i galleriet øverst i artiklen, og følg med på hendes Instagram.

LÆS OGSÅ: Camilla Framnes viser bikini-kroppen frem

LÆS OGSÅ: Boris ude af ‘Paradise’: Jeg valgte selv at forlade hotellet

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Landmand søger kærlighed
'Landmand'-Jørgen og Kirsten: Sådan går det i dag
Familien fra Bryggen
'Bryggen'-Didde afslører: Sådan går det med kærligheden
Realityportalen
Paradise Hotel
Mathias og Trine: Sådan går det med at flytte sammen
Kendte - Nybyggerne
Sendt på værtshus som fireårig: Puk Elgård taler ud om barsk barndom
De unge mødre - De unge mødre på slottet
'De unge mødre'-deltager åbner op om angst: Jeg følte, jeg svigtede som mor
Netflix - Streaming
Vild true crime og kvindelige bodyguards: Dét skal du se på Netflix
Bedrag - Kendte
Thomas Hwan kender alt til søvnbesvær: Man bliver småskør
Paradise Hotel
Lenny: Jeg vil gerne have børn med Nadja, men ...
Landmand søger kærlighed
'Landmand søger kærlighed'-par vil flytte sammen
Love Island
'Love Island'-Ida efter bruddet med Jonas: Jeg dater en ny
Landmand søger kærlighed
'Landmand'-par: Sådan går bryllupsplanlægningen
Kendte
Udvider imperiet: Lukas stifter firma med sine managere
Kendte
Hailey og Justin Bieber skal giftes - igen
De unge mødre - De unge mødre på slottet
Ung mor klar til 'Vild med dans'
HBO Nordic - Streaming
Letpåklædte mænd og et Star Wars-ikon: Det skal du se på HBO Nordic
Huset på Christianshavn - Matador - X Factor
Pinlig 'X Factor'-dommer svinet til: Se hans geniale modsvar
Love Island
'Love Island'-Kasper: Derfor er jeg ikke kærester med Josefine
Paradise Hotel
'Paradise'-babe redder ung kvinde: Det var overvældende
Vild med dans
Sarah Grünewalds våde hobby: Nøgenbader
Årgang 0
'HOT NEWS: Årgang 0'-Rachel flytter sammen med kæresten
X Factor
AFSLØRING: Ukendte 'X Factor'-stjerner er videre til Five Chair Challenge
X Factor
Her er dommernes kategorier i 'X Factor'
De unge mødre
Ung mor har igen fundet kærligheden: Han er bare så dejlig!
Ex on the beach
Ny sæson ‘Ex on the Beach’: Sådan foregår det bag kameraerne
gift ved første blik
'Gift ved første blik'-par leder efter fælles lejlighed
Besat af Bad Boys
HER ER DATOEN: 'Besat af Bad Boys' er snart tilbage
Love Island - Wingman
AFSLØRING: Populær datingserie vender tilbage med ny sæson
Mig og min mor
Mor Jette ramt af sygdom: Frygter kørestol
X Factor
'X Factor'-dommerne på glatis: Skal man have noget abe?
Hånd i hånd - Kendte - Viaplay
Populær dansk tv-serie vender tilbage med ny sæson
De unge mødre
Camilla Framnes åbner op: Sådan går det efter trafikuheldet
Robinson Ekspeditionen - X Factor
Realitystjerner i Instagram-fight: Har du tabt sutten og pisset i bukserne?
Love Island
HOT NEWS: 'Love Island'-par flytter sammen
Ex on the beach
HOT NEWS: Her er ændringerne i ny sæson ’Ex on the Beach’
Kys eller Cash - Paradise Hotel
Monique åbner op: Ramt af forsinket fødselsreaktion
Love Island
SE BILLEDET: 'Love Island'-babe har fundet kærligheden
Familien fra Bryggen
HER ER DATOEN: Ny 'Familien fra Bryggen'-sæson får snart premiere
Besat af Bad Boys - Dagens mand - De unge mødre
Se realitystjernernes #10yearchallenge
De unge mødre
Lykkelig ung mor skal giftes: Jeg kan slet ikke få armene ned
Den som dræber - Viaplay
Se traileren: Her er premieredatoen på ny 'Den som dræber'-sæson
Paradise Hotel
ÆGte 'Paradise'-drama fortsætter: Bliv voksen og få dig en uddannelse!