Nyeste artikler
Se alle
Da Emma Stjerne Nielsen deltog i ‘Bikini Island’ var hun en køn og tynd pige, men der var ikke meget fitness-babe over hende. Der er dog sket en del på de sidste to år, og til maj indtager hun scenen i sin første bikini fitness konkurrence i Messecenter Herning. – Jeg har jo trænet i mange […]

Realitybabe stiller op i fitness-konkurrence

Der er sket meget med dem smukke reality-babe, siden hun for to år siden var på skærmen.

Da Emma Stjerne Nielsen deltog i ‘Bikini Island’ var hun en køn og tynd pige, men der var ikke meget fitness-babe over hende. Der er dog sket en del på de sidste to år, og til maj indtager hun scenen i sin første bikini fitness konkurrence i Messecenter Herning.

– Jeg har jo trænet i mange år efterhånden. I 2013 begyndte jeg i fitness center for at tabe mig, jeg vidste ikke noget om træning dengang og dét med at være “fit”, så jeg begyndte at styrketræne, men spiste næsten ingenting, og derfor tabte jeg mig jo meget hurtigt! Jeg blev rigtig bidt at træning og var deroppe 6 gange om ugen, om det så var jul, nytår eller min fødselsdag, fortæller Emma, som blev rigtig tynd at se på til sidst, og det brød hun sig ikke om.

– Jeg begyndte at læse mig frem til, hvad man skulle spise for at blive “fit” og fandt jo hurtigt ud af, at det ikke hjalp at stoppe med at spise, da man jo så tager det hele på igen, lige så snart du starter med at spise normalt.

LÆS OGSÅ: AFSLØRING: ‘Paradis’-par blev aldrig gift

Det begyndte at gå ned ad bakke

Drømmen om at stille op i bikini fitness spirede allerede i 2014, hvor Emma for første gang tog kontakt til sin træner, René Olesen, men dengang var hendes mindset ikke til det, forklarer hun.

– Det begyndte at gå ned ad bakke for mig med træning, og jeg havde ingen motivation til det, da jeg også havde taget på. Og jeg havde det ikke godt med min krop. Jeg var måske oppe og træne 2 gange om ugen og nogle gange slet ikke, fortæller Emma.

LÆS OGSÅ: ‘Bikini island’-vindere raser: Præmien er til grin

Men for syv måneder siden fandt hun atter motivationen og startede op med træningen på den rigtige måde. Nu var hendes viden omkring kost større, og det gav resultater.

– Jeg tabte mig hurtigt, da jeg nu har været igennem et par år med træning og jo har fundet ud af at gøre det på den sunde måde. Jeg kontaktede igen Rene Olesen for omkring 2-3 måneder siden og fortalte ham, at nu ville jeg gennemføre min drøm om at stille op i bikini fitness, og han har coachet mig igennem forløbet lige siden, og det går bare SÅ godt, fastslår Emma og fortsætter:

LÆS OGSÅ: Sandheden om reality-bruddet: Stofferne kom mellem os

– Jeg er klar til at stå på scenen i Herning den 26. maj, og endelig går min drøm i opfyldelse. Det er IKKE et let forløb, det er sindssygt hårdt, og man skal ikke tro, at det er en dans på roser! Men det er det HELE værd!

Se alle billederne af Emmas flotte forvandling i galleriet øverst i artiklen, og følg med på hendes Instagram.

LÆS OGSÅ: Camilla Framnes viser bikini-kroppen frem

LÆS OGSÅ: Boris ude af ‘Paradise’: Jeg valgte selv at forlade hotellet

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Dagens mand - Et ton cash - Paradise Hotel
Anna Due afslører: Derfor viser jeg ikke min kæreste frem
Ex on the beach
Mark efter 'Ex on the Beach'-exit: Det er noget fucking pis
Realityportalen
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-Frederik afslører hemmelig aftale hjemmefra
Sygeplejeskolen
Stjernerne fra 'Sygeplejeskolen': Vores værste oplevelser
De unge mødre
Ung mor giver slip på dyster fortid: Jeg har brugt meget energi på løgne
Ex on the beach
CHOK: Første deltager forlader 'Ex on the Beach'
Vild med dans
Vender Claudia Rex tilbage til 'Vild med dans'?
Nybyggerne
Lourdes og Nicolai slår fast: Det var det hårdeste under 'Nybyggerne'
Familien fra Bryggen
Linse om veganer-drøm: Den skal væk, men ...
HBO Nordic - Streaming
Et vampyrkollektiv og en masse mord: Det skal du se på HBO Nordic
Ex on the beach
'EOTB'-Cecilie var langt ude i et stofmisbrug: Jeg forsøgte at tage mit eget liv
Nybyggerne
’Nybyggerne’-Ida og Mads: Vi gør det gerne igen
Kendte
Slankekuren fortsætter for Silas Holst: Så meget skal jeg tabe mig
De unge mødre
Nadia Shila raser mod sin mor: Det er simpelthen for klamt!
Kendte
Travle Sanne Salomonsen: Jeg savner mine børnebørn
Paradise Hotel
Ny 'Paradise'-fyr afslører: Jeg kan godt lide ældre kvinder
Nybyggerne
'Nybyggerne'-Sif: Der er så meget, seerne ikke ser
Paradise Hotel
Rikke Gøransson afslører: Dét kan vi forvente af ‘Paradise Hotel 2019’
Netflix - Streaming
Gadebørn, mystiske dimensioner og Formel 1: Dét skal du se på Netflix
Ex on the beach
Stolt 'Ex on the Beach'-Mikkel løfter sløret for VILD sex-uge
X Factor
Ude af 'X Factor': Jeg er pissestolt!
X Factor
AFSTEMNING: Hvem skal forlade 'X Factor'?
X Factor
'X Factor'-Lives store hobby: Fantasien bestemmer
De unge mødre
Ung mor frygter for forholdet: Bange for at blive forladt igen
Ex on the beach
SE VIDEOEN: Fie Laursen får sprøjteorgasme på tv
'For lækker til love'-Simon: Derfor er jeg den perfekte mand
Keeping up with The Kardashians
Khloé efter utroskabsdrama: Vores datter kommer aldrig imellem os
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-Abdul: Min mission er at lave splid og drama
X Factor
'X Factor': Dét skal deltagerne synge i aften
Forsidefruer
Blev Sarah Louise mobbet ud af 'Forsidefruer'?
Love Island
HOT NEWS: 'Love Island'-stjerne bliver forfatter
Forsidefruer
Karina er ny i 'Forsidefruer': Jeg er ikke Sarah Louise
De unge mødre
'De unge mødre'-Martinna indrømmer: Dét har jeg fået lavet
Familien fra Bryggen
SÅ SØDT: Er Cengiz årets far eller hvad?
Forsidefruer
Forsidefruerne løfter sløret: Det kan seerne glæde sig til
Besat af Bad Boys
Kærligheden brast: 'Besat af Bad Boys'-stjerne er blevet single
Familien fra Bryggen
ÅH NEJ: Må Geggo og Cengiz udskyde brylluppet?
Forsidefruer
Amalie forklarer: Derfor trækker jeg mig i 'Forsidefruer'
Love Island
'Love Island'-Julie forklarer: Derfor er vi ikke kærester
Kendte
MØ, Citybois og Christopher: Her er programmet til Fredagsrock i Tivoli
Forsidefruer
Karsten Ree er med i ny sæson 'Forsidefruer': Derfor er han tilbage