Nyeste artikler
Se alle
Henrik tabte flotte 20,4 kilo i 'Min fede træner'. (Foto: TV3)

Sådan går det deltagerne fra ‘Min fede træner’ i dag

Deltagerne står nu på egne ben, men hvordan er det gået, siden optagelserne stoppede?

Først skulle de slanke kendisser på en 12 ugers fedekur for derefter at tabe sig igen sammen med en vægttabsmakker, som drømte om at blive lidt lettere til bens. Projektet er nu ovre, og tre ud af de fire makkerpar klarede den hele vejen.

Kira Eggers vendte op og ned på alt hjemme hos Henrik, som var vant til et liv med cola, og hvor en af favoritterne var medister. Men hans fede træner lever plantebaseret, og derfor bragte hun meget mere frugt og grønt ind i Henriks køleskab, og det kunne også ses på vægten. Henrik var den af deltagerne, der smed allermest på de tolv uger, da han tabte sig lidt mere end 20 kilo, og efter kameraerne er slukket, er der røget endnu et kilo.

– Jeg er slet ikke færdig med at tabe mig. Det er også derfor, jeg ikke har været ude og købe tøj endnu, men jeg er begyndt at gå i cowboybukser, og det har jeg ikke gjort i mange år, fortæller Henrik til Realityportalen.dk

Det er ikke kun grøntsagerne, der er kommet for at blive. Samarbejdet med Kira fortsætter også.

– Jeg træner stadig med Kira en gang om ugen, og ellers træner jeg alene, fortæller han.

LÆS OGSÅ: Deltagerne fra ‘Min fede træner’: Sådan har vi det med vores trænere i dag

Ikke på vægten

Maria formåede i løbet af programmet at tabe sig 10,2 kilo med hjælp fra Sara Maria Franch-Mærkedahl. Vægten sluttede på 82,7 kilo, og siden da har hun ikke vejet sig.

Maria tabte sig imponerede 10,2 kilo under forløbet. (Foto: TV3)

– Jeg har ikke vejet mig, siden optagelserne sluttede (for en lille måned siden, red.), så jeg ved faktisk ikke, hvad den siger nu. Men jeg er ret sikker på, at jeg har tabt mig mere. Det kan jeg mærke på mit tøj, fortæller Maria, der har fortsat sin sunde livsstil efter programmet.

LÆS OGSÅ: Afsløret: Så meget tabte Mascha sig i ‘Min fede træner’

– Vores kost herhjemme er blevet meget anderledes. Vi er blevet meget mere bevidste om, hvad vi spiser, og hvad vores mad indeholder. Og så træner jeg stadig fire eller fem gange om ugen.

Selv om hele forløbet var hårdt, så har Maria på ingen måde fortrudt, at hun valgte at medvirke.

– Det har været en fantastisk oplevelse med dejlig støtte og en dejlig coach. Det har givet mig en hel livsstilsændring, og jeg regner ikke med, at jeg skal være overvægtig i fremtiden. Jeg har været rigtig glad for det.

LÆS OGSÅ: Derfor måtte Frederik ikke fortsætte i ‘Min fede træner’

“Vægten kommer til at stige lidt igen”

Hos Christina var glæden stor, da hun efter projektet kunne konstatere, at hun var blevet 12,5 kilo lettere. Og hun har smidt endnu flere kilo, siden optagelserne stoppede for næsten en måned siden.

– Jeg har tabt mig yderligere fire kilo. Jeg bruger mange af principperne fra Maschas bog, og jeg holder mig stadig fra at spise stivelse, afslører Christina og fortæller samtidig, at hun også træner meget.

Christina blev hele 12,5 kilo lettere i løbet af programmet. (Foto: TV3)

Hun fortæller desuden, at hun er begyndt at gå lidt i byen igen – noget der ellers har været helt bandlyst – og at det inden længe står på festival og ferie til Tyrkiet for hende. Derfor ved hun godt, at vægten nok kommer til at stige lidt igen.

LÆS OGSÅ: Andreas forladt af ‘Min fede træner’: Frederik skylder

– Jeg er klar over, at der kan komme en stigning igen, men når jeg vender hjem, så regner jeg med at følge Maschas bog slavisk i fire uger for at kickstarte endnu et vægttab, og så vil jeg fortsætte den sunde livsstil igen, siger Christina, der ikke kommer til at deltage i et lignende program igen, selv om hun har været glad for det.

– Nej, for jeg skal aldrig være tyk igen. Men det er ingen hemmelighed, at jeg jo er en teaterpige og godt kan lide at være på, så jeg er bestemt ikke afvisende over for at lave mere tv. Jeg ville nok dø af sult på ‘Robinson Ekspeditionen’, men jeg kunne godt se mig i sådan noget som ‘Big Brother’. Hvis der kommer noget, jeg kan se mig selv i, så er jeg klar.

LÆS OGSÅ: Anne Gadegaard: Derfor sagde jeg nej til ‘Min fede træner’

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Morten: Jeg havde ikke regnet med at blive smidt ud af 'Ex on the Beach'
Jersey Shore
Gravid realitybabe afslører sønnens navn
Realityportalen
Forsidefruer
Gunnvør erkender: Blev lidt misundelig over Jackies graviditet
Ex on the beach
Gammel kending er tilbage i 'Ex on the Beach'
Maddysten
Tv-kokken fra 'Maddysten': Scoret med morgenmad
For lækker til love - Paradise Hotel
'For lækker til love'-Fie: Jeg vil have en bad boy i forklædning
Divaer i Junglen - Hjem til gården - landmand søger kærlighed - jorden rundt
AFSTEMNING: Hvem er forårets bedste reality-vært?
HBO Nordic - Streaming
En atomkatastrofe og Tom & Jerry: Det skal du se på HBO Nordic
Paradise Hotel
'Paradise'-Daniel har fundet kærligheden: Jeg har det mærkeligt med det
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-Mikkel: Mine eks'er er psykopater
Forsidefruer
Janni taler ud efter hårdt år: Det har været voldsomt
Robinson Ekspeditionen
'Robinson'-par: Sådan går det med graviditeten og husprojektet
For lækker til love - Prinsesser fra Blokken - Simona overlever
'For lækker til love'-Simona: En mand skal kunne sætte mig på plads
Beauty Bosserne - Besat af Bad Boys - De unge mødre
AFSTEMNING: Hvem er ‘Årets påske-par’ 2019?
Netflix - Streaming
Stærke kvinder og kriminaliserede stoffer: Dét skal du se på Netflix
Paradise Hotel
'Paradise'-Jonass: Det er den største hemmelighed, jeg nogensinde har holdt på
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-Amanda indrømmer: Har været bekymret for fremtiden
Teen Mom
Slut med børn: Ung mor er blevet steriliseret
Paradise Hotel
’Paradise’-Camilla om sin deltagelse: Lige pludselig er man noget
Divaer i Junglen
Mariyah om 'Divaer i junglen': Ikke alt vises på tv
Paradise Hotel
Paradisoer tager næste skridt i forholdet
Forsidefruer
'Forsidefruer'-Jackie drømmer om frieri: Jeg vil gerne giftes
Ex on the beach
Fie Laursen slår fast: Der bliver meget drama i 'Ex on the Beach'
De unge mødre
Princess Natascha kaster sig ud i nyt projekt: Jeg er bange, men ...
Keeping up with The Kardashians
Klar med 50 millioner: Kim og Kanye vil købe VILDT sommerhus
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-Katarina åbner op om fortid med vold og stoffer
Forsidefruer
STORT GALLERI: Ørkendronningen Tina: Familietur på kamelryg
Forsidefruer
Amalies travle liv: Ikke tid til både tv og radio
Badehotellet
'Badehotellet'-stjerne om sin rolle: Dramatisk godt, men ...
Årgang 0 - Beauty Bosserne - De unge mødre
AFSTEMNING: Hvem skal være ‘Årets påskehunk 2019’?
Årgang 0 - Beauty Bosserne - Besat af Bad Boys
Afstemning: Hvem skal være ‘Årets påskebabe 2019’?
Paradise Hotel
'Paradise Hotel'-babe er tidligere bikinifitness-vinder
Keeping up with The Kardashians
Kendall Jenner afslører: Derfor har jeg altid følt mig lidt anderledes
De unge mødre
Ti år gammel drøm gik i opfyldelse for ung mor: Den ultimative gave!
gift ved første blik - Nybyggerne
'Gift ved første blik'-par afslører særlig forbindelse til 'Nybyggerne'-vindere
Paradise Hotel
'Paradise'-Cecilie: Sådan reagerede min mor på min deltagelse
Et ton cash - Singleliv
SE BILLEDERNE: Her er Numse-Rasmus' kommende kone
Min fede træner
Se hendes VILDE forvandling: ’Min fede træner'-deltager har smidt 40 kilo
Ex on the beach
CHOK: Morten smides ud af 'Ex on the Beach'
landmand søger kærlighed - jorden rundt
'Landmand'-Christian: Jeg ved ikke, om jeg vil se programmet
Ex on the beach
'Ex on the Beach'-Tabita: Jeg taler ikke med min familie