Nyeste artikler
Se alle
Henrik tabte flotte 20,4 kilo i 'Min fede træner'. (Foto: TV3)

Sådan går det deltagerne fra ‘Min fede træner’ i dag

Deltagerne står nu på egne ben, men hvordan er det gået, siden optagelserne stoppede?

Først skulle de slanke kendisser på en 12 ugers fedekur for derefter at tabe sig igen sammen med en vægttabsmakker, som drømte om at blive lidt lettere til bens. Projektet er nu ovre, og tre ud af de fire makkerpar klarede den hele vejen.

Kira Eggers vendte op og ned på alt hjemme hos Henrik, som var vant til et liv med cola, og hvor en af favoritterne var medister. Men hans fede træner lever plantebaseret, og derfor bragte hun meget mere frugt og grønt ind i Henriks køleskab, og det kunne også ses på vægten. Henrik var den af deltagerne, der smed allermest på de tolv uger, da han tabte sig lidt mere end 20 kilo, og efter kameraerne er slukket, er der røget endnu et kilo.

– Jeg er slet ikke færdig med at tabe mig. Det er også derfor, jeg ikke har været ude og købe tøj endnu, men jeg er begyndt at gå i cowboybukser, og det har jeg ikke gjort i mange år, fortæller Henrik til Realityportalen.dk

Det er ikke kun grøntsagerne, der er kommet for at blive. Samarbejdet med Kira fortsætter også.

– Jeg træner stadig med Kira en gang om ugen, og ellers træner jeg alene, fortæller han.

LÆS OGSÅ: Deltagerne fra ‘Min fede træner’: Sådan har vi det med vores trænere i dag

Ikke på vægten

Maria formåede i løbet af programmet at tabe sig 10,2 kilo med hjælp fra Sara Maria Franch-Mærkedahl. Vægten sluttede på 82,7 kilo, og siden da har hun ikke vejet sig.

Maria tabte sig imponerede 10,2 kilo under forløbet. (Foto: TV3)

– Jeg har ikke vejet mig, siden optagelserne sluttede (for en lille måned siden, red.), så jeg ved faktisk ikke, hvad den siger nu. Men jeg er ret sikker på, at jeg har tabt mig mere. Det kan jeg mærke på mit tøj, fortæller Maria, der har fortsat sin sunde livsstil efter programmet.

LÆS OGSÅ: Afsløret: Så meget tabte Mascha sig i ‘Min fede træner’

– Vores kost herhjemme er blevet meget anderledes. Vi er blevet meget mere bevidste om, hvad vi spiser, og hvad vores mad indeholder. Og så træner jeg stadig fire eller fem gange om ugen.

Selv om hele forløbet var hårdt, så har Maria på ingen måde fortrudt, at hun valgte at medvirke.

– Det har været en fantastisk oplevelse med dejlig støtte og en dejlig coach. Det har givet mig en hel livsstilsændring, og jeg regner ikke med, at jeg skal være overvægtig i fremtiden. Jeg har været rigtig glad for det.

LÆS OGSÅ: Derfor måtte Frederik ikke fortsætte i ‘Min fede træner’

“Vægten kommer til at stige lidt igen”

Hos Christina var glæden stor, da hun efter projektet kunne konstatere, at hun var blevet 12,5 kilo lettere. Og hun har smidt endnu flere kilo, siden optagelserne stoppede for næsten en måned siden.

– Jeg har tabt mig yderligere fire kilo. Jeg bruger mange af principperne fra Maschas bog, og jeg holder mig stadig fra at spise stivelse, afslører Christina og fortæller samtidig, at hun også træner meget.

Christina blev hele 12,5 kilo lettere i løbet af programmet. (Foto: TV3)

Hun fortæller desuden, at hun er begyndt at gå lidt i byen igen – noget der ellers har været helt bandlyst – og at det inden længe står på festival og ferie til Tyrkiet for hende. Derfor ved hun godt, at vægten nok kommer til at stige lidt igen.

LÆS OGSÅ: Andreas forladt af ‘Min fede træner’: Frederik skylder

– Jeg er klar over, at der kan komme en stigning igen, men når jeg vender hjem, så regner jeg med at følge Maschas bog slavisk i fire uger for at kickstarte endnu et vægttab, og så vil jeg fortsætte den sunde livsstil igen, siger Christina, der ikke kommer til at deltage i et lignende program igen, selv om hun har været glad for det.

– Nej, for jeg skal aldrig være tyk igen. Men det er ingen hemmelighed, at jeg jo er en teaterpige og godt kan lide at være på, så jeg er bestemt ikke afvisende over for at lave mere tv. Jeg ville nok dø af sult på ‘Robinson Ekspeditionen’, men jeg kunne godt se mig i sådan noget som ‘Big Brother’. Hvis der kommer noget, jeg kan se mig selv i, så er jeg klar.

LÆS OGSÅ: Anne Gadegaard: Derfor sagde jeg nej til ‘Min fede træner’

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Paradise Hotel
Teitur: Det var en lettelse at skændes med Jonass og Thomas
For lækker til love - Paradise Hotel
Realitybabe er flyttet sammen med kæresten
Realityportalen
De unge mødre
ÅH NEJ: Endnu en ung mor tager fejl af eksamensdage
Keeping up with The Kardashians
WHAT! 'Kardashians'-stjerne får sin egen serie
Robinson Ekspeditionen
Reality-par køber fitnesscenter
Paradise Hotel
Alt ændres på 'Paradise Hotel': Nu er der åben krig
Til middag hos
Mere tv på vej: Anni Fønsby går sammen med 'Love Island'-babe
Paradise Hotel
'Paradise'-hunks får hjælp af Fie Laursen til nyt projekt
Paradise Hotel
'Paradise'-Louise: Jeg ville være flov over at vinde sangen
Paradise Hotel
SE VIDEOEN: Her er den nye 'Paradise'-sang
Efter ex
Amanda taler ud: Sådan var Mikkel utro
De unge mødre
Ung mor tog fejl af sine eksamensdatoer
Love Island - Paradise Hotel
'Love Island'-Ida taler ud: Derfor gik Jonass og jeg fra hinanden
Tattoo Salonen
'Tattoo Salonen'-stjerne afslører: Det skal vores datter hedde
Paradise Hotel
Derfor er det slut mellem Jonass og Klara
Efter ex
ÅH NEJ: 'Ex on the Beach'-hunk i brutalt styrt fra hest
Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
CHOK: Er 'Paradise'-Sarah gravid?
Paradise Hotel
AFSLØRING: Se den originale 'Paradise'-sang
Forsidefruer
Amalie jubler over babylykke
Love Island - Wingman
AFSLØRING: 'Love Island'-Rasmus havde dame på, mens han optog datingprogram
For lækker til love - Paradise Hotel - Paradise Kollektivet
'Paradise'-hunk: Derfor sagde jeg ja til 'For lækker til love'
X Factor
'X Factor'-vinder skal være far: Vi venter en...
Fangerne på fortet
HOT NEWS: 'Fangerne på fortet' vender tilbage
Paradise Hotel - Robinson Ekspeditionen
'Paradise'-babe er single igen: Han gjorde noget uacceptabelt
Forsidefruer
Sarah Louise i sorg: Hvad siger jeg til børnene?
Divaer i Junglen - Ex on the beach - Paradise Hotel
Fie Laursen har fundet en ny fyr
Luksusfælden - Vi er bare mænd
'Vi er bare mænd'-stjerne droppet af 'Luksusfælden': Sådan har han det i dag
Kendte
Rasmus Seebachs kæreste er klar: Vil gerne giftes!
De unge mødre
Lykkelig ung mor har fundet kærligheden
Mig og min mor - Paradise Hotel
Reality-babe afslører vild kærestetatovering
For lækker til love
CHOK: 'Paradise'-hunk er blevet bandlyst fra Tinder
Stjerneboksning
Modig stjernebokser sendte strippervideo for at være med i stævnet
Efter ex - Ex on the beach
'Ex on the Beach'-drama: Jeg vil ikke have noget med manden at gøre!
De unge mødre
SAY WHAT! Søger 'De unge mødre'-stjerne sugardating?
For lækker til love
'Love Island'-Julie dater ny reality-fyr
Divaer i Junglen - Family Food Fight
Realitypar afslører: Vi skal have børn
Drengene på kanten - Stjerneboksning
VILDT vægttab: Så mange kilo har Valdemar smidt til ’Stjerne Boksning’
19 Kids and Counting - Counting On
Realitymors dødsårsag afsløret: Politiet efterforsker sagen
Dagens mand - Divaer i Junglen - For lækker til love
Reality-hunk afslører hemmeligheden bag vild forvandling
Gravid igen? Nu svarer ung mor på rygterne
Divaer i Junglen - Sexy Business
SE BILLEDET: Dansk realitybabe har født