Nyeste artikler
Se alle
Sólbjørg Skoubo. (Foto: Lucas Scharnowsky)

SE BILLEDERNE: Sólbjørg Skoubo har tabt sig 18 kilo

Over en længere periode havde Sólbjørg taget mange kilo på. Men nu er det lykkes hendes at tabe dem alle sammen igen.

Selvom man er online coach og lever af at lave træningsprogrammer og kostplaner, så kan man godt selv miste kontrollen over kiloene. Det skete for 23-årige Sólbjørg Skoubo, der til daglig bor sammen med de to ‘Paradise Hotel’-stjerner Teitur og Jonass.

LÆS OGSÅ: Dagen før premieren: ‘Paradise’-babe ville ikke være med alligevel

– Jeg gik til noget kaproning på Færøerne, hvor jeg blev nødt til at stoppe på grund af en skade i lysken. Dette tog noget af min træningsmotivation, da det var begrænset, hvad jeg fik lavet. Derefter tog jeg på en 4 måneders backpacker tur med nogle veninder. Her blev træningen mere eller mindre lagt på hylden, kosten var ikke optimal og antal af fester steg, fortæller Sólbjørg til Realityportalen.

LÆS OGSÅ: Camilla og Daniel har slået op: Derfor er vi ikke længere kærester

Det førte til, at hun pludselig opdagede, at hun havde taget en del ekstra kilo på, og det havde hun det ikke godt med.

– Da jeg kom hjem fra min backpacker-tur, sagde Teitur til mig, at han syntes, jeg skulle passe lidt på, da jeg havde taget ret meget på. Jeg kunne også godt mærke det på mit tøj, og da jeg så gik på vægten kunne jeg se, hvor meget det egentlig var.

LÆS OGSÅ: Gravid realitybabe: En svær tid at være alene i

Sólbjørg har altid været lidt af en nørd omkring træning og kost, så hun vidste egentlig godt, hvad der skulle til.

– Det handler jo “bare” om at ligge i et kalorieunderskud. Jeg begyndte i fitness igen og trackede alt, jeg spiste.

Minus 18 kilo

Resultatet af den indsats kan man tydeligt se i dag.

LÆS OGSÅ: Sandheden om Jonass og Anne: Sådan går det i dag

– Jeg tog et valg om at investere i mig selv, min krop og mit velvære. Jeg vidste, hvad der skulle til, så det skulle bare gøres. Det kan være det sværeste, og det har også været hårdt til tider. Det handler om at være tålmodig, stå ved og blive ved med at kæmpe for sine mål, fortæller Sólbjørg i et opslag på sin Instagram-profil.

LÆS OGSÅ: ‘Paradise’-deltager: Jeg mistede begge mine forældre som 14-årig

Søsteren til ‘Paradise Hotel’-vinderen er sikker på, at hun har opnået sit mål, fordi hun gennem sin uddannelse til personlig træner og kostvejleder har fået de redskaber, der skal til, når man skal igennem et vægttab.

– Jeg fik yderligere viden, som også har motiveret mig og gjort det lidt lettere. Alt i alt fra da jeg vejede mest til nu, er der faktisk røget 18 kilo. Det lyder helt vildt, men det er sgu rigtigt, siger hun til Realityportalen.

LÆS OGSÅ: Paradiso åbner op om misbrug: Jeg røg på psyk

Herunder kan du se Sólbjørg Skoubo før og efter vægttabet.

Minus 18 kilo. (Foto: Privat)

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.