Nyeste artikler
Se alle
Kira i 2015 (Foto: Janus Nielsen)

WOW: Så meget tog Kira Eggers på i ‘Min fede træner’

Det var ikke de ekstra kilo, der generede Kira Eggers, det var noget helt andet.

Den personlige træner Kira Eggers er en af de fede trænere i TV3-programmet ‘Min fede træner’. Kira har levet af sin krop i mange år, først som nøgenmodel og nu som personlig træner og kostvejleder. Hun har derfor været afhængig af en flot krop og har altid trænet meget, hvilket kom hende til gode, da hun skulle tage de mange kilo på til ‘Min fede træner’.

– Jeg var virkelig glad for, at jeg havde en stærk krop, inden jeg tog på. Jeg tror, det var derfor, det var så nemt for mig at tabe mig igen. Mine ben og balder var stramme hele vejen, det var faktisk kun på min mave og mine arme, man for alvor kunne se kiloene, fortæller Kira til Realityportalen.dk.

LÆS OGSÅ: Mascha Vang “løj” om graviditet

Billederne taler for sig selv. Kira endte med at tage 17,4 kilo på i alt, og hun ser meget gravid ud, og hun fortæller, at mange troede, at hun faktisk var gravid. Men det var ikke det, at Kira så anderledes ud, der generede hende mest, men det at hun ikke kunne fortælle folk, hvad der skete.

– Der værste var faktisk, at man jo godt ved, hvad folk tænker. Jeg havde ikke lyst til at spise fed mad, når jeg var ude, fordi folk tænker “burde du spise det? Du burde tabe dig i stedet” – for det tænker folk. Det var svært, at jeg ikke kunne rejse mig og råbe: “Jeg har styr på det, det er bare en fase. Jeg skal nok blive fit igen”, fortæller hun.

LÆS OGSÅ: Derfor kunne Frederik Fetterlein ikke fortsætte i ‘Min fede træner’

Henvendelser fra folk der gerne vil tage på

Kiras deltagelse i programmet har ikke ændret hendes syn på overvægtige, men hun har til gengæld fået indsigt i en helt ny problemstilling i forhold til arbejdet med kroppen, og efter sin deltagelse har hun fået mange henvendelser fra folk, der gerne vil have hjælp til at tage på.

– Jeg har fået øjnene op for, hvor svært det kan være, hvis man for eksempel gerne vil tage på, men bare ikke kan, fortæller hun.

LÆS OGSÅ: Andreas forladt af ‘Min fede træner’: Frederik skylder

Kira havde også sine problemer med at tage på, men det skyldtes delvist Kiras valg om at spise plantebaseret. Det betyder, at hun har fravalgt kød og mejeriprodukter, som jo er der, de høje kalorietal gemmer sig, men heldigvis kunne Kira få kalorierne fra anden side.

– Jeg drak weight gainer som mållemmåltid. Sådan en portion indeholder 600 kalorier, og dem drak jeg cirka fem af om dagen, så jeg indtog 3000 kalorier i ren weight gainer og cirka 3000 kalorier i almindelig mad, fortæller Kira, der der selv skal indtage 2000 kalorier om dagen.

Kira og hendes ‘Min fede træner’-makker, Henrik, ses stadig og træner stadig sammen.

– Vi følges ad hele vejen, siger hun.

Se de vilde billeder af Kira i galleriet øverst i artiklen

LÆS OGSÅ: Anne Gadegaard: Derfor sagde jeg nej til ‘Min fede træner’

LÆS OGSÅ: Kira Eggers om deltagelse i fedme-projekt: Jeg fortryder intet

LÆS OGSÅ: Gustav Salinas: Nej tak til ‘Min fede træner’

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

Luksusfælden - Vi er bare mænd
'Vi er bare mænd'-stjerne droppet af 'Luksusfælden': Sådan har han det i dag
Kendte
Rasmus Seebachs kæreste er klar: Vil gerne giftes!
Realityportalen
De unge mødre
Lykkelig ung mor har fundet kærligheden
Mig og min mor - Paradise Hotel
Reality-babe afslører vild kærestetatovering
For lækker til love
CHOK: 'Paradise'-hunk er blevet bandlyst fra Tinder
Stjerneboksning
Modig stjernebokser sendte strippervideo for at være med i stævnet
Efter ex - Ex on the beach
'Ex on the Beach'-drama: Jeg vil ikke have noget med manden at gøre!
De unge mødre
SAY WHAT! Søger 'De unge mødre'-stjerne sugardating?
For lækker til love
'Love Island'-Julie dater ny reality-fyr
Divaer i Junglen - Family Food Fight
Realitypar afslører: Vi skal have børn
Drengene på kanten - Stjerneboksning
VILDT vægttab: Så mange kilo har Valdemar smidt til ’Stjerne Boksning’
19 Kids and Counting - Counting On
Realitymors dødsårsag afsløret: Politiet efterforsker sagen
Dagens mand - Divaer i Junglen - For lækker til love
Reality-hunk afslører hemmeligheden bag vild forvandling
Gravid igen? Nu svarer ung mor på rygterne
Divaer i Junglen - Sexy Business
SE BILLEDET: Dansk realitybabe har født
Ex on the beach
Tredje sæson 'Ex on the Beach' er startet!
For lækker til love - Paradise Hotel
HOT NEWS: 'Paradise'-hunk er med i ny sæson 'For lækker til love'
Ex on the beach - Paradise Hotel
Fie Laursen: Jeg er ikke en dårlig rollemodel, fordi jeg ryger cannabis
Kendte
AFSLØRING: Morten Breum flirter med afdøde Aviciis kæreste
Paradise Hotel
Efter hede tv-kys med Klara: Bro benægter utroskab
Keeping up with The Kardashians
WTF: Kardashian indtager Det Hvide Hus
Love Island - Stjerneboksning
’Love Island’-Jamie: I boksning er der meget mere disciplin end til en gadeslåskamp
Paradise Hotel
'Paradise'-Kimie: Derfor begik mine børns far selvmord
Robinson Ekspeditionen
SE BILLEDERNE: 'Robinson'-par er blevet forældre
Paradise Hotel
'Paradisoer' springer ud som sangstjerner
Forsidefruer
HOT NEWS: Sarah Louise har fået en kæreste
Familien fra Bryggen
Familieforøgelse hos ’Familien fra Bryggen’
Paradise Hotel
'Paradise'-babe taler ud om kærestens død i ny podcast
For lækker til love - Stjerneboksning
Overrasket Panda om stjernebokserne: Jeg havde mine fordomme om...
Paradise Hotel
Caroline er ude af 'Paradise': Det var det dummeste valg
Kongerne
Dansk realityhunk er blevet far: Kæresten mistede 2,8 liter blod
De unge mødre
Ung mor taler ud: Købte jeg min datter for 500 kroner?
Film
Vildt smugkig på ny 'Frost'-film
ANNONCE: Sådan finder du det bedste lån til din privatøkonomi
Badehotellet
I dag starter 'Badehotellet'-optagelser: Alt gik ikke som planlagt
Keeping up with The Kardashians
WOW: Khloé Kardashian afsløret i hed affære
Paradise Hotel
WOW: Alle går bagom ryggen på Teitur
ANNONCE: Gode grunde til at investere i performance pants
CHOK: Kærligheden brast for dansk realitybabe
Ex on the beach
Endnu en 'Ex on the Beach'-babe har været sammen med Frederik
Abdel mellem fjender
AFSLØRING: TV 2 snupper stor DR-profil