Nyeste artikler
Se alle
Silas Holst (Foto: Janus Nielsen)

WOW: Silas Holst i vildt vægttab

Den kendte danser har lagt sin livsstil helt om, hvilket har resulteret i et vildt vægttab.

Det har kostet blod, sved og tårer for Silas Holst, der netop har afsluttet et fire måneders træningsforløb med sin personlige træner. Den kendte danser har tabt hele 12 kilo, og nu viser han resultatet af det intense forløb frem på Instagram, hvor han mødte stor opbakning blandt følgerne.

Silas, der til dagligt danner par med Johannes Nymark, jubler naturligvis over det flotte resultat, hvilket ikke kun har gjort ham 12 kilo lettere, men samtidig har øget energiniveauet og fået ham til at skippe nogle dårlige vaner.

– Jeg er normalt ikke den store ‘vis din krop frem på Instagram’-type, men må i dag gøre en undtagelse, for i dag sluttede mit træningsforløb med ‘the one and only’-Poul. 12 kilo er røget, fedtprocenten er gået fra 19 procent til 10 procent, søvnen er bedre, energien er højere og glæden større, skriver Silas Holst til sit billede og fortsætter:

– Tak for at have præsenteret mig for mit nye liv. Et liv uden otte kopper kaffe i døgnet, uden cigaretter og uden dårlige undskyldninger, men fyldt med overskud og muligheder.

LÆS OGSÅ: Silas Holst kæmper med lavt selvværd

Se Silas Holst flotte vægttab herunder:  

Se galleriet af Silas Holst øverst i artiklen. 

LÆS OGSÅ: Silas Holst: Vi ved ikke, hvem faren er til vores barn

LÆS OGSÅ: Silas sætter datteren Maggie My i første række

Følg med på vores Facebook-side og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.

De unge mødre
Ung mor indrømmer: Jeg måtte kæmpe mig igennem min søns fødselsdag
Divaer i Junglen - middag med min ex - Paradise Hotel
'Paradise'-forhold endegyldigt slut: Hun har ændret sig
Realityportalen
Vild med dans
HOT NEWS: Her er Britt Bendixens afløser i 'Vild med dans'
Divaer i Junglen - For lækker til love - Nybyggerne
'Divaer i Junglen'-stjerner er med i nyt 'Kongerne'-program
Toppen af poppen
'Toppen af Poppen'-deltager: Det var angstprovokerende
Beverly Hills
'90210'-stjernerne svarer på læsernes spørgsmål
De unge mødre
Nadia Shila åbner op: Derfor kan jeg ikke bo med en mand
Modern Family - Serier - Streaming
UHHHH! Får 'Modern Family'-stjerne sin egen spinoff-serie?
Desperate Housewives
'Desperate Housewives' 15 år senere: Dét er der sket med husmødrene
Årgang 0
'Årgang 0'-stjerne er blevet single: Dét savner jeg ved en kæreste
Netflix - Serier - Streaming
Ny sæson af '13 Reasons Why': Dét skal du se på Netflix
De unge mødre
SJOVT 'DUM'-fraklip: Skal vi tage hele dagen om?
Kendte
Rasmus Seebachs afslører specielt ritual: Det lyder mærkeligt, men ...
De unge mødre
Cyste og flere nederlag: Ung mor taler ud om fertilitetsbehandling
Forsidefruer
Sarah Louise slår fast: Jeg skader ikke mine børn!
Kendte
Akut indlagt: Ragnvalds fødselsdag endte i drama
Kendte
WOW! Christopher har skiftet navn
Landmand søger kærlighed
’Landmand’-Nicolaj slår fast: Jeg skal se programmet alene
HBO Nordic - Serier - Streaming
Narkoopgør og en hed affære: Dét skal du se på HBO Nordic
Remee og Mathilde
WOW: Remee og Mathilde ført bag lyset af aupair
Kendte
Nyre, rumrejse og privat ø: Se stjernernes skøre gaver
De unge mødre
Ung mor jubler over planlagt kejsersnit: Har ikke lyst til at føde naturligt
Flip it like Disick - Keeping up with The Kardashians
WOW: Se Scott Discks vilde gave til sine børn
Paradise Hotel
SE BILLEDERNE: 'Paradise'-babe har født
Årgang 0
'Årgang 0'-stjerne er flyttet sammen med kæresten: En stor omvæltning
Love Island
HOT NEWS: 'Love Island'-par har fundet sammen igen
Remee og Mathilde
JUBII: Nu kommer der mere ‘Remee & Mathilde’
Mig og min mor - Singleliv
'Singleliv'-babe: Derfor har jeg ikke en kæreste
Love Island
'Love Island'-babe: Grænseoverskridende at være sammen med en pige
Ung mor afslører familieforøgelse
Beauty Bosserne
Irina irriteret over Beauty Bosserne: Der er intet, jeg kan gøre ved det
X Factor
Her er de nye 'X Factor'-dommere
Love Island
'Love Island'-babe raskmeldt efter to måneder
Vild med dans
WOW: Fem tidligere vindere med i 'Vild med dans'
De unge mødre
Gravid ung mor afslører barnets navn
Årgang 0
'Årgang 0'-stjerne bliver frisør
Beliggenhed beliggenhed beliggenhed - gift ved første blik
Efter TV 2-program: Nu har Kathrine og Michael fundet en lejlighed
De unge mødre
Martinna indfører stor ændring i hjemmeskolen
Keeping up with The Kardashians
Khloé Kardashian i chok over søsteren: Tag dig sammen!
Love Island - Robinson Ekspeditionen
'Love Island'-babe melder sig til 'Robinson'
Divaer i Junglen - For lækker til love
SE BILLEDET: Her er Gustavs kæreste